Assim que os especialistas médicos tiverem dado a sua opinião, é hora de outro tipo de especialista - uma mãe de verdade - intervir. Agora você pode obter informações reais sobre o que acontece depois que seu bebê chega.
Despertar
Quando você imagina o nascimento do seu bebê, sabemos que você tem boas intenções. Você visualiza aquele momento mágico em que gentilmente desperta seu parceiro do sono. "Está na hora", você sussurra - exceto em sua fantasia, você se parece com Gloria (Sofia Vergara) no Família moderna. E você ainda está linda de morrer no fim de sua fantasia, quando você segura a mão de seu parceiro, sorri para os médicos e enfermeiras na sala esterilizada e empurra seu bebê para o mundo. A fantasia provavelmente termina aí.
Nós achamos isso fofo.
Também achamos que você pode se beneficiar com uma pequena amostra da realidade, e como já tivemos alguns filhos, aqui oferecemos algumas dicas práticas pós-parto conselhos que eventualmente você apreciará.
Confie em nós.
Uma hora após o nascimento do bebê
Mais ou menos uma hora após o parto, você provavelmente estará pronta para fazer sua primeira viagem pós-parto ao penico (sim, agora você tem que chamá-lo de “penico” até que seu bebê faça 27 anos). O medo que você sentirá neste momento fará com que sua ansiedade do parto pareça positivamente trivial.
Mas, eventualmente, o que entra deve sair - e você vai ter que puxar seu corpo mole para fora da cama e ir para o banheiro. Lá você receberá uma pequena garrafa de plástico. Muito possivelmente, ninguém vai explicar para que serve esta garrafa misteriosa, porque isso indicaria um nível de carinho e ajuda que as pessoas raramente mostrarão a você, agora que você é mãe e não está mais grávida pessoa.
Bem, estamos aqui para dizer a você: na verdade, é uma "garrafa de peri", e você deve enchê-la com água morna e borrifá-la nas regiões inferiores enquanto e depois de fazer xixi.
Não pare de ler.
Isso é muito importante, independentemente de quão ridículo você ache que soe. Se você tentar fazer xixi sem fazer isso, vai desejar estar morto. E se você acha que vai realmente limpar depois de fazer xixi, você é uma mulher doente, doente, e não queremos mais ser seus amigos.
Certifique-se de levar o seu frasco para casa do hospital com você. Você precisará dele por cerca de uma semana. Talvez mais.
Além disso, livre-se de quaisquer preconceitos que você possa ter sobre fazer xixi no chuveiro; não é um jeito ruim de ir, pelo menos na primeira vez que você vai. E enquanto você está nisso, você pode muito bem ir em frente e abandonar todos os seus outros preconceitos sobre pessoas que fazem as coisas de forma diferente, porque, meu pequeno chapim, você está prestes a aprender o grande lição de Se funcionar e ninguém morrer, está tudo bem.
Um dia após o nascimento do bebê
Portanto, agora algum tempo se passou. Você ainda está com dor e quer que pare. Você provavelmente já teve seu suprimento de drogas cortado e não está feliz com isso.
Nós entendemos.
Um banho de assento pode ajudá-lo. Você entra em uma banheira com alguns centímetros da água mais quente que pode suportar. Se isso parece atraente, vá em frente. Outra sugestão: mergulhe uma toalhinha em hamamélis e enfie, ah, onde dói. Por uma questão de estética, recomendamos uma toalha de rosto de cor escura, e provavelmente uma barata que você não se importará de jogar fora depois. Mas essa é sua decisão.
Também ouvimos que manter o pano imerso em hamamélis na geladeira pode tornar toda a experiência tão prazerosa que beira a atividade ilegal; no entanto, na verdade não tentamos isso. Nossa amiga, porém, e nós confiamos nela - mas não nos culpe se você não encontrar o Nirvana em sua toalha.
Dois dias após o nascimento do bebê
A essa altura, você não pode mais evitar a grande viagem ao banheiro - aquela durante a qual você - como podemos dizer isso com delicadeza? - faça o número dois. Você pode chorar o quanto quiser, mas, eventualmente, terá que enfrentar aquela câmara de tortura de porcelana, e pode muito bem acabar com isso para que seu estômago relaxe.
Verifique se você está bem hidratado. Coma muitas passas, talvez um pouco de salada de repolho (é o repolho cru que você quer). Pergunte ao seu médico ou parteira sobre um amaciante de fezes. Um pouco de suco de ameixa também não é uma ideia tão ruim e deixe as bananas de lado depois de dar à luz. Não há sentido em tornar as coisas mais difíceis (ou mais firmes) do que o necessário.
Coloque em um prato cerca de cinco lenços umedecidos que você usa no bumbum do seu precioso bebê e leve ao microondas por cerca de 10 segundos. Eles estarão quentes e terão tempo de esfriar antes que você precise deles, mas tenha cuidado. Leve-os para o banheiro com você. Tranque a porta e diga ao seu parceiro ou a qualquer outra pessoa que esteja cuidando do bebê que você está ocupada e não pode ser incomodada nos próximos instantes. (Se você ainda estiver no hospital e não conseguir convencer as enfermeiras a colocar seus lenços no micro-ondas, simplesmente coloque-os em água bem quente antes de começar.)
Agora, aqui está um fato que você apenas terá que confiar. (Lembre-se de que nunca mentimos para você sobre nada e não vamos começar agora.) Você não vai se despedaçar quando for ao banheiro. Você não vai rasgar seus pontos, se tiver pontos. Você não abrirá um grande buraco em seu corpo e sangrará até a morte no banheiro. Você pode sentir algum desconforto (com o que queremos dizer dor), mas não morrerá no banheiro.
Faça o que você precisa fazer e, em seguida, pegue os lenços umedecidos mornos e passe suavemente. Não puxe ou puxe, a menos que esteja se sentindo particularmente sádico. Use sua garrafa de peri generosamente e, em seguida, enxugue novamente com um pano limpo. (A propósito - não dê descarga nos lenços, a menos que você esteja tão entediado a ponto de precisar desviar de um banheiro totalmente bloqueado.)
Você fez isso! Você é muito corajoso e estamos muito orgulhosos de você.
Três dias após o nascimento do bebê
Agora, você provavelmente está em casa e possivelmente está começando a sentir que talvez vá viver, e talvez até mesmo descubra essa coisa de mãe em algum momento dos próximos 27 anos ou mais.
Agora é um bom momento para apontarmos que, se você ainda estiver sofrendo muito e seu profissional de saúde disser que você está indo bem, você pode perguntar se uma pequena taça de vinho está OK. (Não dissemos que você deveria pegar uma sinuca e não recomendamos isso como um remédio diário. O ibuprofeno ou o paracetamol podem ser uma alternativa útil, mas pode-se dizer que nenhum dos dois é tão divertido.)
Fica melhor a cada dia
Não esperamos que você memorize - ou mesmo acredite - em tudo o que dizemos, mas esperamos que pelo menos salve este artigo e consulte-o quando precisar. E lembre-se: estamos sempre aqui para ajudá-lo e, francamente, estamos felizes que você não se pareça com Sofia Vergara.
Achamos você ainda mais bonita.
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