Em vez de deixar as crianças prepararem o café da manhã do Dia das Mães sozinhas (e provavelmente sair tu com a bagunça para limpar), preparem o café da manhã em família e depois voltem para a cama para desfrutá-lo juntos. Aqui estão algumas dicas de café da manhã para crianças e o delicioso Dia das Mães receitas de café da manhã.
Dicas para preparar o café da manhã do Dia das Mães com as crianças
1. Envolva todos no planejamento
Alguns dias antes do Dia das Mães, reúna-se em família e decida o que comer no café da manhã, tendo o cuidado de escolher as receitas que as crianças podem ajudar a fazer (veja as receitas de exemplo abaixo). Assim que o cardápio for finalizado, façam as compras juntos como uma família. Você pode escolher alguns ingredientes extras para que as crianças fiquem animadas para usar no seu dia especial.
2. Deixa a mamãe dormir um pouco
Dê aos seus filhos instruções para a manhã do Dia das Mães para que eles possam começar a arrumar a cozinha enquanto você dorme um pouco. Seus filhos podem pegar as panelas e frigideiras adequadas e os ingredientes que não precisam ser refrigerados. As diretrizes devem ser decididas na noite anterior para que você não acorde para uma emergência. Depois de acordar e brilhar, você pode ajudar as crianças a terminar com os aspectos mais desafiadores ou apenas para adultos da refeição.
3. Delegar tarefas de café da manhã
Certifique-se de que cada pessoa tem seu próprio dever para que se sinta envolvida. Um de seus filhos pode quebrar os ovos, outro pode embaralhar e seu marido ou outro membro da família pode colocá-los na travessa. Cozinhar em família é mais divertido quando todos se sentem envolvidos.
4. Leve mamãe de volta para a cama
Quando o café da manhã chega, é hora de você rastejar de volta para a cama. Em seguida, as crianças podem carregar as bandejas do café da manhã especialmente para você, e todos podem ir para a cama juntos para desfrutar do café da manhã em família.
5. Faça a limpeza uma atividade familiar
Relaxe e aproveite sua refeição especial do Dia das Mães. Quando o café da manhã terminar, todos podem levar seus pratos e bandejas para a cozinha e fazer a limpeza juntos como uma família.
Receitas de café da manhã para o dia das mães que as crianças podem fazer
Salada de frutas frescas e frutadas
Rende 6 a 8 porções
As sobras desta salada de frutas podem ser saboreadas no café da manhã do dia seguinte ou como um nutritivo lanche da tarde.
Ingredientes:
1 lata de metades de pêra, bem drenada
1 lata de fatias de pêssego bem escorridas
1 frasco de cerejas maraschino, bem escorrido
1 lata de damascos fatiados, bem escorridos
1 recipiente com cobertura batida congelada, descongelada
4 bananas maduras, fatiadas
2 maçãs, descascadas e cortadas
1/2 xícara de amêndoas fatiadas
Instruções:
1. Depois que todas as latas de frutas estiverem abertas e vazadas, deixe as crianças colocarem todas em uma tigela grande. Em seguida, deixe-os dobrar suavemente na cobertura batida.
2. Deixe as crianças organizarem as bananas e as fatias de maçã por cima da mistura e polvilhe com as amêndoas.
Ovos De Queijo Fácil
Rende 4 porções
Ingredientes:
8 ovos
1/2 xícara de leite desnatado
1 xícara de folhas de espinafre bebê
Sal e pimenta a gosto
4 colheres de sopa de manteiga
1/2 xícara de queijo de cabra esfarelado
Instruções:
1. As crianças podem bater os ovos e o leite em uma tigela grande até ficarem espumosos e, em seguida, adicionar o espinafre. Tempere a gosto com sal e pimenta.
2. Enquanto você está supervisionando, deixe as crianças colocarem manteiga em uma frigideira grande em fogo médio e despeje a mistura com cuidado quando a manteiga derreter.
3. Deixe os ovos cozinharem até começarem a endurecer, mexendo sempre para quebrar.
4. Seus filhos podem polvilhar queijo de cabra em cima dos ovos e cobrir com uma tampa para derreter o queijo. Transferir para um prato de servir.
Panquecas de Nutella e Banana
Rende de 8 a 10 porções
Como essas panquecas são tão fáceis de preparar, faça um extra e guarde em sacos plásticos herméticos no congelador para um café da manhã rápido que economizará o tempo da mamãe na próxima semana.
Ingredientes:
4 xícaras de mistura para panqueca seca
3 xícaras de leite desnatado
4 ovos
4 colheres de sopa de manteiga
1 pote de Nutella
2 bananas, em fatias finas
2 colheres de sopa de coocnut
Instruções:
1. Em uma tigela grande, deixe as crianças baterem a mistura da panqueca, o leite e os ovos até incorporar bem.
2. Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira ou na assadeira. Em porções de 1/4 de xícara, deixe seus filhos derramar a massa da panqueca na frigideira quente ou na chapa para fazer uma panqueca fina.
3. Vire as panquecas quando aparecerem bolhas na parte superior e as bordas estiverem definidas. Cozinhe por mais 2 a 3 minutos ou até que o lado inferior esteja levemente dourado. Continue com a manteiga restante e a mistura para panquecas.
4. Transfira as panquecas para uma travessa ou pratos individuais. Enquanto as panquecas ainda estão quentes, deixe as crianças espalharem Nutella por cima das panquecas e, em seguida, cubra com bananas fatiadas e coco.
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