“Me time” tem uma má reputação. Não importa o quanto precisemos, não importa quantas vezes nossos maridos possam nos empurrar porta afora com uma sorriso, simplesmente não há como contornar os sentimentos de culpa e egoísmo que vêm com a dedicação de algum tempo para ser sozinho. Ou existe?
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A verdade é que, quando se trata de maternidade, todos nós somos workaholics.
Ser mãe exige paixão, foco e altruísmo em níveis excruciantes. A intensidade de cuidar de outro pequeno humano requer energia suficiente para fazer os atletas olímpicos se encolherem. Simplificando, você está se colocando em risco quando não se dá um tempo. Talvez você não se machuque fisicamente ou a outras pessoas (embora se possa argumentar os perigos para a saúde de dobrar muitos cestos de roupa suja de uma vez), mas o preço emocional pode ser igualmente prejudicial.
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Amargura, ressentimento, solidão, orgulho e até raiva podem se apoderar de nós. Há alguns dias que me pego contando os minutos até meu marido chegar em casa ou pesquisando a lista de contatos no meu telefone apenas para encontrar alguém para entrar em contato. Esses são os momentos em que percebo que preciso dar um passo para trás por um minuto e fazer um inventário de minhas próprias necessidades e desejos.
Como mães, temos muito em nossos pratos. Não conheço nenhum de nós que não esteja extremamente ocupado. Mas se formos honestos com nós mesmos, não estamos fazendo nenhum favor a ninguém por ficar por aqui depois que nosso medidor de frustração atingiu a zona vermelha. Mesmo se mantivermos a calma, o cansaço da compaixão constante pelos outros gradualmente se torna mais um fardo do que a beleza, se não pararmos para recarregar as baterias.
Quando penso em que tipo de pai quero que meus filhos se tornem, não os imagino correndo se desequilibram ou enfrentam exaustivamente as complexidades da criação dos filhos sem um apoio comunidade. Pelo contrário! Portanto, uma das melhores coisas que posso fazer por meus filhos agora é mostrar a eles como cuidar de si mesmos apropriadamente, estabeleça limites, realize multitarefa de forma responsável e sustente interesses e paixões além das obrigações cercando-os. Se isso não é motivo suficiente para sair, não sei o que é.
É hora de verificar sua culpa na porta e reservar algum tempo comigo com uma perspectiva totalmente nova. Em vez de se sentir egoísta ao reservar uma massagem ou se encolher de dúvida e medo ao deixar seus filhos sob os cuidados de outra pessoa, descanse certeza de que você está fornecendo uma visão saudável para seus filhos testemunharem o poder da independência, confiança, segurança e confiança em seus mãe. Fazer uma pausa na criação de filhos pode ser apenas uma das lições mais importantes que você ensinará a seu filho naquele dia!
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