No minuto em que você descobre que vai ter um bebê, começa a se perguntar como ele será, que tipo de mãe você será e como sua vida mudará. Mas nada irá prepará-lo para o que virá nas primeiras semanas.
Você tem visões de se apaixonar instantaneamente por este pequeno humano que você criou. Mas às vezes isso não sai como planejado. Seus hormônios estão fora de controle, você pode estar tomando vários medicamentos que alteram seu humor e você está em uma montanha-russa mental e emocional.
Todo mundo acha que os novos pais estão entusiasmados com essa aventura, e as mães têm medo de admitir que é muito mais difícil do que pensavam. As pessoas não querem falar sobre isso. Mas o faço na esperança de ajudar a preparar outras novas mães para o que eu estava mal preparada. Fiquei em um lugar escuro por várias semanas. E depois de sondar minhas namoradas, descobri, eu não era o único. Então, por que ninguém me avisou?
Você já conhece todos os benefícios de se tornar pai, então não vou explicar como verdadeiramente incrível é realmente. Este é o âmago da questão.
Aqui estão cinco coisas que ninguém diz sobre como se tornar uma nova mãe.
1
Trabalho é a parte fácil
A gravidez é bastante difícil. E então temos que passar pelo trabalho de parto e recuperação. Prepare-se para lidar com novas mudanças corporais após a gravidez, como o fato de que você não pode até ir ao banheiro sem uma garrafa de esguicho ou caminhe sem dor ou medo de rasgar pontos. E aquele bebê de três quilos que você empurrou provavelmente será o único peso que você perderá por algum tempo.
Se você estiver amamentando, antecipe a dor e o desconforto. De seios inchados e doloridos a bolhas e mamilos rachados, nem tudo é tão mágico quanto todo mundo faz parecer. Inicialmente. O vínculo experimentado por meio da enfermagem acabará chegando, mas pode demorar um pouco.
Obtenha dicas sobre amamentação >>
2
Frustração e ansiedade vão se instalar
Desde o primeiro dia, você se perguntará se está fazendo um bom trabalho. Saiba que você está fazendo o melhor que pode. O Google é seu novo melhor amigo. Seu cocô é da cor certa? Ele está comendo o suficiente? Devo envolvê-lo? Você terá tantas perguntas que sentirá que sua cabeça vai explodir.
Depois, há a ansiedade. Você não conseguirá dormir à noite porque ficará tão paranóico que seu bebê irá parar de respirar de repente. Você vai se preocupar que cada espirro signifique que ele está pegando um resfriado. E apenas tente resistir ao impulso de esguichar obsessivamente desinfetante para as mãos em todos que estiverem a um raio de 5 metros dele.
Você já ouviu falar da culpa da mamãe, certo? Quer saborear uma taça de vinho? Culpa. Tem que dar fórmula ao seu bebê? Culpa. Precisa contratar uma babá? Culpa. Isso nunca vai acabar, então se acostume. Também há muitas lágrimas. Lágrimas quando ele não trava corretamente. Lágrimas quando começa a assaduras pela primeira vez. Lágrimas quando ele não para de gritar e você está sem soluções.
3
A ligação pode não acontecer imediatamente
Tive um caso grave de baby blues. Na verdade, estima-se que 70-80 por cento das novas mães experimentem. Quando minha filha tinha alguns dias de idade, disse a um membro da família que mal podia esperar para voltar ao trabalho. Eles devem ter pensado que eu tinha o coração muito frio. Eu realmente não quis dizer isso. Era tão difícil ficar em casa com ela o dia todo sozinho, porque eu estava com muita ansiedade e a falta de sono estava me desgastando. Pode levar algum tempo para fazer a verdadeira conexão mãe-filho com a qual você sempre sonhou. E tudo bem.
10 maneiras de se relacionar com seu bebê >>
4
Você será um zumbi total
É uma piada comum que as novas mães não dormem, mas você não tem ideia do que está por vir. Nas primeiras semanas, talvez meses, você andará por aí como um zumbi completo porque está muito cansado. As pessoas vão falar com você. Você vai olhar para eles com os olhos injetados de sangue, sem ter ouvido uma palavra do que eles disseram. Você ficará tão tonto e com a cabeça leve que não se sentirá seguro ao dirigir, e nada do que antes importava terá um sabor tão doce quanto o sonho de apenas algumas horas de sono. Eu costumava temer a noite porque sabia que iria gastá-la tentando acalmar um bebê com cólicas.
5
Não há problema em lamentar sua liberdade
Você aceitou o fato de que não poderá viajar como antes. Mas você também não pode sair de casa sem levar pelo menos 20 minutos para se preparar com antecedência: O bebê deve ser alimentado, vestido, tem uma fralda limpa, amarrada com segurança em sua cadeirinha, tem uma bolsa de fraldas bem embalada... É preciso Tempo! Será muito mais difícil ir a qualquer lugar se você estiver amamentando. Os bebês comem a cada três horas. Compre uma capa de enfermagem e ganhe algum ânimo, porque a enfermagem em público se tornará inevitável.
As noites de encontro agora serão passadas assistindo a um filme e pausando a cada 10 minutos enquanto Júnior grita. O jantar vai virar nuggets de frango e pizza congelada, porque quem tem tempo para cozinhar?
A beleza disso tudo? Você nunca vai se sentir sozinho novamente. Este bebê que depende de você para absolutamente tudo se tornará seu braço direito, seu mini-eu, seu ajudante, seu melhor amigo. Junto com essas lágrimas de frustração virão inúmeras lágrimas de alegria.
O conselho que ouvia várias vezes no início era: "Vai melhorar". Por mais chato que seja ouvir, é tão verdade. Se não fosse, as pessoas nunca teriam mais de um. Aguente firme, mamãe.
Mais sobre ter um bebê
Sintomas de depressão pós-parto
Como ser mãe muda você
Porque eu amo ser mãe
