No mundo agitado de hoje, obtendo jantar na mesa muitas vezes pode ser estressante, essas dicas ajudarão a tornar o jantar menos estressante e um tempo que você gosta de passar com sua família.
Sanduíches
Sanduíches são um jantar rápido que as crianças vão adorar e que você pode carregar com todos os grupos de alimentos necessários. Pegue um pouco de espinafre e um frango assado na loja e acrescente pão integral com um pouco de maionese para um sanduíche rápido. Dê uma pequena olhada no PB&J clássico usando manteiga de amendoim natural, todas as conservas de frutas e um pão integral.
Pré-corte os ingredientes
Quando estiver guardando sua comida, pare e tome alguns minutos para lavar e cortar as frutas e vegetais que você vai cozinhar naquela semana e armazenar em recipientes herméticos. Quando chegar a hora de fazer o jantar, você terá que se preocupar com menos um passo.
Invista em uma panela de crok
Se você ainda não tem um para investir em uma panela elétrica, pode deixar sua carne e vegetais com um molho antes de sair pela porta pela manhã e voltar para casa para uma refeição perfeitamente preparada.
Lave enquanto cozinha
Ao preparar o jantar, lave a louça conforme a suja, de modo que, quando o jantar estiver pronto, a única louça que resta a limpar seja aquela que você está comendo.
Remova a desordem e reorganize
Remova toda a desordem de sua cozinha e reorganize-a de forma que os utensílios e ferramentas que você usa com frequência para cozinhar fiquem próximos e no centro da área onde você cozinha. Isso reduzirá todo o tempo que você gasta procurando coisas enquanto tenta colocar o jantar na mesa.
Nos digam:Quais são suas dicas favoritas de jantar para economizar tempo? Compartilhe-os conosco na seção de comentários abaixo! |
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