Você já se viu no parque local observando as mães como se estivesse desesperado e solteiro de novo? Em caso afirmativo, não se preocupe se você está tendo uma atração fatal e se inscreva em um grupo de apoio. Novo maternidade é um momento de grande admiração, mas também de grande estresse, e as mulheres prosperam com amizades e a validação de amigos íntimos.
Por que você também precisa de um playdate
Não se preocupe. Você não está traindo seus velhos amigos. Mas se sua melhor amiga não tem filhos, ela simplesmente não consegue entender quando você diz a ela que quase estrangulou seu marido com um cinto de ferramentas Bob, o Construtor, esta manhã, porque ele perguntou casualmente a você por que havia tantos brinquedos no piso.
Patricia O’Brien e Ellen Goodman, autoras de Eu sei exatamente o que você quer dizer: o poder de Amizade na vida das mulheres (Simon & Shuster, 2000), reconhecem a própria necessidade feminina de ser compreendida e validada em nosso cotidiano. “Sem pessoas íntimas, sem as pessoas que 'nos pegam', a vida seria insuportavelmente solitária.”
Amizades nos mantêm saudáveis
Muitos estudos têm mostrado que humanos saúde está diretamente ligado ao sucesso do relacionamento. Se nos sentirmos satisfeitos e felizes em nossos relacionamentos, temos menos probabilidade de adoecer ou sofrer de doenças crônicas. Carl Charnetski, Ph. D., professor de psicologia na Wilkes University em Wilkes-Barre, Pa., E co-autor de Sentir-se bem é bom para você: como o prazer pode impulsionar seu sistema imunológico e prolongar sua vida (Rodale, 2001), diz: “A solidão crônica, vivida por milhões, pode na verdade ser um risco para a saúde. A ausência de amigos está associada a maior ocorrência de doenças e grande probabilidade de morte. No entanto, amar e viver em um ambiente social rede de amigos e a família melhora sua saúde e suas chances de se recuperar de uma doença. ”
Forjando uma nova identidade
Os primeiros meses da maternidade podem ser muito solitários. Apesar da incrível alegria que seu novo bebê traz, você pode sentir que caiu em um buraco negro enquanto sua antiga identidade desaparece em uma pilha de roupa suja e panos sujos para arrotar.
Embora eu estivesse completamente extasiado pelo meu precioso recém-nascido, ao mesmo tempo me senti isolado enquanto passava meus dias tornando-me mais profundo e impressões de bunda mais profundas no sofá enquanto se comunicava apenas com alguém cujos triunfos linguísticos incluíam arrotar e soprar bolhas de saliva.
Supere seus medos e faça novos amigos
Felizmente, eu não tinha medo de perseguir outras mães nas áreas de recreação locais e logo estava cercado por um grupo de mulheres que não só entendiam exatamente o que eu estava passando, mas também viviam eles mesmos. As datas dos jogos se tornaram minha graça salvadora. Não porque meu vesgo e babão filho de três meses realmente precisasse de um amigo, mas porque eu precisava de um.
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Então, se você é uma mãe nova e está lutando contra a solidão, não tenha medo de puxar uma atração fatal naquela linda mãe que você avistou no parquinho, que por acaso está usando as mesmas calças de ioga que tu. Se ela não chamar a polícia, você pode se ver usando pulseiras de melhor amiga combinando e mostrando suas estrias antes do fim da tarde.
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