Acha que envelhecer é algo com que se preocupar? Pense de novo! Algumas coisas simplesmente melhoram com o tempo - inclusive você. Os méritos da sabedoria que adquirimos são generalizados, afetando nossa clareza, apreciação pela vida e capacidade de estar atento. Essas são forças mentais poderosas. Use-os em seu benefício e comece a fazer planos para o futuro agora!
1
Temos mais perspectiva
Mesmo que você tenha tido experiências de vida realmente significativas quando era jovem, pode não ter passado tempo suficiente para você ver como foi afetado por elas. A perspectiva permite que você entenda a si mesmo, as cartas que a vida lhe deu e como você as jogou. Resolver o passado permite que você aprenda com seus erros e use-os em seu benefício. Isso é inteligência emocional.
2
Temos mais apreço pelas coisas
Entender como a vida realmente é temporária faz você valorizar sua saúde, sua família, seus amigos e o tempo que você tem. Você pode aceitar as dificuldades diárias e as pequenas irritações que experimenta nesses relacionamentos, sem permitir que elas os atrapalhem. Você passa a entender a importância de ser bom, o poder do perdão e a liberdade de tolerância. Você aprecia mais sua própria vida quando aprecia os outros.
3
Somos capazes de viver o momento
Ser capaz de se concentrar no aqui e agora, sem se perguntar constantemente se há algo melhor em outro lugar, é um presente. Viver no passado leva à tristeza e viver no futuro causa ansiedade. Estar no momento é a única maneira de ser verdadeiramente feliz e obter o máximo de experiências que pudermos.
4
Nós aprendemos a nos aceitar
A juventude adulta trata de tentar entender quem somos. Muito dessa luta é gasta tentando descobrir como mudar as características que não gostamos. Conforme você envelhece, você percebe que não pode mudar quem você é, mas pode mudar a maneira como você pensa. Estar ciente das características que você não gosta, mas não permitir que elas o impeçam de ser quem você deseja é mais poderoso e recompensador do que “curar” essas características.
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5
Nosso senso de urgência desaparece
Quando você é jovem, sua ambição (desejo de subir na hierarquia profissional ou social) pode ofuscar sua capacidade de fazer um trabalho real e de qualidade. Esse trabalho só pode acontecer quando você diminui o ritmo e se concentra. A ambição é importante, mas só é útil quando equilibrada com um impulso igual para fazer um bom trabalho. Focar na quantidade, não na qualidade, é algo em que melhoramos à medida que envelhecemos.
6
Clareza de foco
Você sabe o que funciona e o que não funciona. Você entende seus pontos fortes e fracos e conhece suas limitações. Você entende que qualquer coisa que pareça incontrolável não está certa. Em vez disso, você se concentra no que pode fazer com o que tem, e o resultado é que você é o que tem de melhor.
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