Camarão ao curry sem glúten com arroz de couve-flor - SheKnows

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Esta receita leva pouco tempo para fazer, mas oferece muito sabor e cor. Você vai adorar a adição de couve-flor para uma refeição impressionante.

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Camarão ao curry sem glúten com arroz de couve-flor

Pratos com caril trazem aroma, cor e sabor maravilhosos para uma refeição. Esta receita de camarão ao curry sem glúten com arroz de couve-flor é um prato rápido para uma refeição impressionante.

Camarão ao curry sem glúten com arroz de couve-flor

Só porque uma receita inclui curry em pó não significa que seja picante, e este prato não é exceção. Se você quiser aquecer esta refeição, misture alguns traços de seu molho picante favorito ou adicione alguns pimentões verdes ou um pouco de pasta de pimenta com alho à mistura enquanto cozinha.

Camarão ao curry sem glúten com arroz de couve-flor

Uma das características divertidas dessa receita é que usei couve-flor no lugar do arroz. Isso torna sua refeição mais baixa em carboidratos e fornece um impulso extra de vegetais. Não vamos esquecer que também tem um gosto ótimo. Experimente este prato colorido para uma refeição fabulosa.

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Receita de camarão ao curry sem glúten com arroz de couve-flor

4 porções

Ingredientes:

  • 1 cabeça de couve-flor, haste removida, cortada em floretes
  • 3 colheres de sopa de manteiga, dividida
  • 2 colheres de sopa de curry seco em pó
  • 1/2 colher de sopa de cominho seco
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/3 xícara de cenoura em cubos
  • 1 lata (13 onças) de leite de coco
  • 1 libra de camarão pré-cozido congelado, caudas removidas, descongeladas
  • 2-3 colheres de sopa de coentro fresco picado, mais o extra para enfeitar

Instruções:

  1. Adicione os floretes da couve-flor a um processador de alimentos e pulse em pequenos pedaços do tamanho de arroz. Retire e reserve.
  2. Em uma frigideira grande em fogo médio, adicione 2 colheres de sopa de manteiga. Quando derreter e quente, adicione o curry em pó, cominho, sal, pimenta do reino, alho e cenoura. Cozinhe por 2 a 3 minutos ou até que a mistura esteja dourada.
  3. Adicione o leite de coco e cozinhe por mais 3 a 4 minutos. O leite deve engrossar ligeiramente.
  4. Em uma frigideira separada em fogo médio, adicione a 1 colher de sopa de manteiga restante. Quando estiver bem quente, adicione o arroz de couve-flor e cozinhe mexendo por apenas 2 a 3 minutos.
  5. Adicione o camarão à mistura de leite de coco e cozinhe apenas até ficar pronto ou por cerca de 3 a 4 minutos. Junte o coentro e misture.
  6. Sirva o camarão e seu molho sobre o arroz de couve-flor.
  7. Enfeite com pedaços extras de coentro.

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