A quatro vezes invicta campeã de boxe Laila Ali sabe como manter os olhos no prêmio. Infelizmente, não foi tão fácil: ela começou a ter problemas de visão aos 11 anos. Quando ela começou sua carreira no boxe, ela teve que fazer uma cirurgia corretiva porque as lentes de contato não eram permitidas no ringue. Ao longo dos próximos 15 anos, os olhos de Ali mudaram, exigindo que ela usasse lentes de contato novamente.
“Nossos olhos estão sempre mudando, e é por isso que é tão importante que seus olhos sejam examinados todos os anos”, disse Ali ao SheKnows, explicando por que decidiu fazer parceria com Pense nos seus olhos - uma campanha nacional de conscientização pública sobre a importância de agendar um exame oftalmológico anual com um optometrista.
Agora que ela se aposentou do ringue, Ali tem se concentrado em construí-la marca de estilo de vida, assim como sua família, casou-se com o ex-jogador da NFL Curtis Conway e teve dois filhos: filho Curtis Jr. e filha Sydney.
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E quando se trata de criar seus filhos, Ali ainda conta com as lições que aprendeu com seu pai - a lenda do boxe e o humanitário Muhammad Ali.
“Compaixão, integridade e amor próprio eram muito importantes em nossa casa”, disse Ali. “Meu pai viveu isso em sua vida. Ele foi um exemplo perfeito para mim - não apenas me ensinando regularmente com suas palavras, mas também com seus atos de bondade o tempo todo. Por ser um ícone global, todos o amavam e ele tinha muito poder, mas ele usou essa plataforma e o poder de uma forma positiva e inspirou tantas pessoas. Então, para mim, é apenas uma questão de realmente permanecer fiel a si mesmo, fiel às suas próprias crenças e, ao mesmo tempo, ter tolerância e compaixão pelos outros. ”
Depois de aprender com o exemplo de seu pai, Ali quer ser o mesmo tipo de modelo para seus próprios filhos.
“Sinto que começa em casa”, diz ela. “Acho que o pai é o primeiro professor, e não devemos confiar em ninguém além de nós mesmos para ensinar aos nossos filhos o que é certo... para que, quando eles saiam para o mundo, eles entendem que haverá pessoas que não se parecem com eles, agem como eles, têm crenças diferentes, e isso não significa que nem todos possamos ter ao longo. Então, isso é algo que eu aprecio ter aprendido com meu pai e que passei para meus filhos. ”
Outra coisa que Ali tem em comum com o pai? Ela preferia que seus filhos não entrassem no boxe (ou futebol).
“É claro que vou apoiar meus filhos em tudo o que quiserem, mas não os incentivo a boxear ou jogar futebol. Meu marido jogou na NFL, e é um esporte muito brutal ”, explica Ali. “Definitivamente, não vou incentivá-los a serem lutadores, mas sei que vocês precisam apoiar [seus] filhos. É a vida deles. Eles vão viver isso - da mesma forma que escolhi boxear quando meu pai não queria que eu fizesse, mas eu fiz assim mesmo. "
Ali reconhece os benefícios de encorajar os filhos a praticar esportes, mas diz que vai direcioná-los para o tênis, golfe ou beisebol - assim como seu pai fez com ela.
E entre os esportes, exames de vista anuais, trabalho de caridade, ser um guru do estilo de vida e ser um líder voz nos esportes femininos, Ali aprendeu a gerenciar simultaneamente os vários aspectos de seus vidas.
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“No mínimo, estamos todos fazendo malabarismos com 10 ou mais coisas”, diz ela. “O que importa é colocar suas prioridades em ordem e você comandar o dia, não deixar que o dia o controle.”
Ali enfatiza que muitas vezes as mulheres não sabem dizer não porque estamos cuidando de todos, o que às vezes pode significar que nossas próprias necessidades são negligenciadas. Mas ela também sabe a importância do autocuidado e do planejamento, como reservar tempo para meditar e "não se colocar por último".
“Porque se você desmoronar, todo o resto vai desmoronar”, acrescenta ela, “porque você sabe que somos a espinha dorsal da família e da sociedade e tudo isso. É muito importante cuidar de si mesmo. ”
