A verdade sobre a fibromialgia - SheKnows

Frequentemente mal diagnosticada e mal compreendida, as características da fibromialgia incluem dores musculares e articulares generalizadas, bem como fadiga e outros sintomas. Embora a American Medical Association, o National Institutes of Health e o American College of Rheumatology o reconheçam como uma doença crônica, alguns médicos não acredito que é uma doença “real”. Mas é, e estou aqui para esclarecer os mitos mais comuns sobre a fibromialgia.

Mito # 1:

Não existe fibromialgia

Atualmente, não existem exames ou procedimentos específicos para diagnosticar a doença. Muitos de nossos pacientes ouviram: “A dor está em sua cabeça; apenas viva com isso. ” De acordo com o American College of Rheumatology, os critérios para fibromialgia consistem em dor que dura três meses, bem como dor em 11 dos 18 pontos sensíveis no corpo, onde uma leve pressão causa dor.

Mito 2:

A fibromialgia não está associada a outras condições

A fibromialgia está associada a várias outras condições, como a síndrome da fadiga crônica, depressão e distúrbios do sono. É relatado que pessoas com distúrbios da tireoide podem desenvolver fibromialgia. Pacientes com síndrome do intestino irritável também são suscetíveis.

Mito # 3:

A fibromialgia é uma doença feminina

Embora a fibromialgia afete principalmente mulheres de 20 a 40 anos, a doença pode atingir os homens. Dos 5 milhões de adultos com a doença, 10 a 20% são homens. No entanto, o número pode realmente ser maior porque muitos homens podem não procurar tratamento, pois seus sintomas tendem a ocorrer com menos frequência e durar menos.

Mito 4:

Existe uma causa conhecida para a fibromialgia

Não temos certeza do que exatamente causa a fibromialgia. Não é algo que as pessoas desenvolvem porque são fanáticas por fitness ou obesas. Existe um grande componente de estresse associado à fibromialgia, tanto físico quanto emocional. Também pode ser desencadeada por uma lesão, acidente, infecção ou doença auto-imune. A síndrome tende a ocorrer em famílias, então a genética pode tornar as pessoas mais suscetíveis.

Mito 5:

A dor associada à fibromialgia é consistente

A intensidade da dor varia. A dor pode ser forte em um dia e leve no dia seguinte. Alguns fatores que podem contribuir para a intensidade da dor são correr atrás das crianças, limpar a casa e aumentar o nível de estresse. Há pacientes que estão acamados, mas o percentual é baixo. Geralmente, as pessoas acordam com dor, mas melhora à medida que começam a se movimentar e retorna quando vão dormir.

Mito # 6:

Não há tratamento para fibromialgia

Existem vários tratamentos que podem aliviar os sintomas da fibromialgia, incluindo relaxantes musculares, anti-inflamatórios e antidepressivos. O FDA aprovou o Lyrica e o Cymbalta especificamente para o tratamento da fibromialgia.

Mito # 7:

A dor da fibromialgia acabará desaparecendo

A fibromialgia pode melhorar, mas não vai simplesmente passar. Em uma nota positiva, não há evidências de que a dor piora com a idade. Meu objetivo é reduzir os sintomas a um nível mais controlável.

Mito # 8:

Você pode muito bem desistir

Existem muitos pacientes que podem funcionar com fibromialgia, mas pode ser difícil. O segredo é não deixar que a doença controle você. Você deve iniciar um regime de exercícios - dentro do razoável. Por exemplo, não se inscreva em nenhuma corrida de 5 km, mas faça exercícios regularmente, uma vez que é bom para pacientes com fibromialgia. Observar sua dieta também pode ajudar a atenuar os sintomas. Para dormir melhor, elimine a cafeína da dieta. Estas são apenas algumas dicas para ajudar a aliviar os sintomas da fibromialgia.