Se você estiver ouvindo um som de toque, zumbido ou assobio, e definitivamente não é um alarme de fumaça, seu telefone ou qualquer outra coisa que outras pessoas possam ouvir, você pode estar sentindo zumbido. A condição pode variar em gravidade e afetar negativamente sua vida - especialmente quando você está tentando adormecer. Aqui está uma olhada no que é zumbido e por que ele é tão irritante.
Zumbido: O que é, afinal?
Enquanto zumbido geralmente conhecido por causar zumbido nos ouvidos, pode se manifestar de outras formas desagradáveis, como zumbido, assobio, sibilação, clique ou assobio. Essencialmente, o zumbido é a percepção do som quando não há ruído externo presente. A American Tinnitus Association estima que mais 45 milhões de pessoas sentir zumbido, o que o torna um dos problemas de saúde mais comuns nos EUA.
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Dra. Irene Tien, um médico de medicina de emergência certificado pelo conselho, explica ainda mais a
Zumbido causa
Curiosamente, uma das causas mais comuns de zumbido envolve Perda de audição. “Acreditamos que o zumbido é o que seu cérebro faz para preencher quando há perda de audição ou uma relativa ausência de entrada de som em seus ouvidos”, observa Tien. “Na verdade, é um sintoma que se origina em seu cérebro e não em seu ouvido.”
No entanto, a perda auditiva pode se manifestar de duas maneiras diferentes de acordo com a associação de zumbido. Há perda auditiva relacionada à idade, que descreve o que acontece com muitos adultos quando eles passam dos 60 anos. Em seguida, há a perda auditiva induzida por ruído, que descreve o que acontece após a exposição a ruídos altos, o que pode acontecer após uma experiência traumática ou pode ocorrer gradualmente ao longo do tempo se alguém é consistentemente exposto a ambientes barulhentos, como ruído relacionado ao trabalho ou saídas frequentes a lugares barulhentos, como shows de música ou esportes eventos.
Existem outras causas potenciais para o zumbido, como trauma de cabeça e pescoço, lesões cerebrais traumáticas ou certos medicamentos ototóxicos, como AINEs, as notas do site da associação de zumbido. No entanto, a causa mais comum continua sendo a perda auditiva, e a exposição ao ruído está no topo da lista de razões pelas quais a perda auditiva ocorre.
Tratamento de zumbido
Infelizmente, realmente não há um tratamento direto para o zumbido além de identificar e tratar a perda auditiva reversível, diz Tien.
Para aqueles que já convivem com o zumbido, os profissionais se concentrarão em melhorar as habilidades de enfrentamento e reduzir o que a American Tinnitus Association chama de “carga percebida do zumbido, ”Que descreve como a condição afeta as pessoas afetadas. Este tipo de tratamento pode incluir aparelhos auditivos, foco no bem-estar geral, terapia de som, terapia comportamental e em alguns casos de terapia medicamentosa - particularmente quando o zumbido causou ou aumentou o estresse, ansiedade ou depressão de um paciente, de acordo com para materiais do site da associação.
Em vez de confiar na disponibilidade de tratamento, ela diz que é vital prevenir o zumbido antes que ele torna-se um problema, portanto, para aqueles que não são afetados, é importante seguir alguns passos à medida que avança vida. “A prevenção de danos à audição com o uso de tampões de proteção ou abafadores de som em um ambiente barulhento (como um show barulhento, britadeiras, equipamento de gramado barulhento) é a melhor”, explica ela. Se possível, você também deve evitar os ruídos completamente.
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Embora o zumbido possa ser um grande problema para alguns, é bom saber que existem etapas que você pode tomar para evitá-lo ou pelo menos não piorá-lo. Embora geralmente seja uma condição benigna, pode impactar negativamente a vida de alguém e é possível aprender a lidar com isso.
