Ginástica e a diversão nem sempre anda de mãos dadas. Normalmente temos que nos preparar psicologicamente para enfrentar as exaustivas aulas de spinning e as corridas de uma hora de duração.
Mas e se eu dissesse que existe uma maneira de entrar em forma no ano novo que dá a sensação de que você está curtindo videoclipes como fazia quando era criança? É chamado de Voga, e é uma nova mania de fitness que está tomando conta de Londres.
Voga, como o nome sugere, é um combinação de ioga e voguing - o movimento de dança que foi patenteado por Madonna nos anos 80. Se você era um bebê dos anos 80 (ou mesmo no início dos anos 90), provavelmente já ouviu o videoclipe com o mesmo nome pelo menos uma vez na vida. Bem, agora você pode voltar e fazer tudo de novo, mas desta vez com o objetivo de entrar em forma em mente.
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Uma postagem compartilhada pelo fundador I House Of Voga (@jujumurrell)
A tendência foi criada por Juliet Murrell, 34, cenógrafa britânica que atua em diversas áreas da indústria do entretenimento. Ela dominou a ioga em 2011 e até mesmo qualificada para ensinar, mas queria fazer algo diferente com sua habilidade de preparação física. Seu objetivo com Voga era combinar seu amor pela moda icônica dos anos 80 com movimentos violentos e poses de preparação física auto-capacitadoras. E quem não gosta de trabalhar ao som de uma música clássica dos anos 80?
Embora possa parecer que vai contra a natureza calma e centralizadora de ioga, Murrell diz que acredita que o voguing realmente ajuda a centrar você ainda mais. Ela disse O telégrafo, “É também uma questão de se sentir brilhante por dentro, viver o momento, desfrutar de nossos corpos. É possível estar atento ao lançar formas para Madonna. Você definitivamente se sente mais energizado. Você está muito focado e ninguém está olhando para ninguém. Quando você está dançando, é fácil distinguir as pessoas, focar nas formas e reivindicar seu espaço sem se sentir constrangido. ”
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Quando você assiste ao vídeo de pessoas fazendo Voga em sala de aula, você imediatamente vê o que ela quer dizer. Há uma sensação de foco e energia calma que toma conta das pessoas quando fazem poses. Sim, a aula é mais aeróbica do que a média das aulas de ioga, mas os princípios da ioga ainda estão muito presentes - junto com roupas fabulosas inspiradas em exercícios de jazz, é claro.
VOGA LONDRES a partir de voga sobre Vimeo.
Murrell, uma garota festeira de coração, acredita que essas aulas devem ser libertadoras e divertidas - mais como uma saída à noite do que uma cansativa aula de ginástica. Claro, você começa a suar, mas quando você está fazendo poses ousadas chamadas de Esfinge, Centauro e Vogue Express, não parece que está trabalhando.
Como tal, os londrinos da moda têm se aglomerado no Murrell’s Casa de Voga aulas desde que ela os lançou em 2013. As sessões não são realizadas em um único estúdio de tijolo e argamassa, mas aparecem por toda parte, como uma festa secreta da qual só as pessoas realmente legais sabem. Assim, ela conseguiu levar Voga a vários países ao redor do mundo, e agora ela tem seus olhos postos na cidade de Nova York.
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De acordo com seu site, Voga chegará à Big Apple em junho de 2016, e pretendo ser um dos primeiros da fila, com spandex dourado, pulseiras rosa brilhante e uma atitude confiante. Como ex-estudante de teatro, este é o tipo de ajuste isso realmente me deixa empolgado para malhar novamente. Suponho que isso signifique que minha resolução de Ano Novo para aumentar meu jogo de fitness terá apenas que esperar até o verão. Desapontamento.
