Se 2020 nos ensinou alguma coisa, é que a saúde da sua família não é algo que se possa dar como certo. Embora estejamos sempre procurando maneiras de manter todos em nossas vidas mais saudáveis - comendo, dormindo e movendo-se enquanto ouve especialistas sobre como mascarar e ficar seguro durante a pandemia - às vezes todos nós precisamos de um pouco de reforço. É aqui que alguns vitaminas e suplementos de alta qualidade pode entrar para jogar e realmente ajudá-lo a elevar o nível dos produtos em sua rotina diária de autocuidado para garantir que você continue se sentindo bem.
“Mais do que nunca, os consumidores estão procurando suplementos que os ajudará a permanecer saudáveis e resistentes, enquanto lidam com a adversidade. A pandemia incentivou os consumidores a se concentrar em sua saúde e bem-estar, bem como a conectar os benefícios da otimização da nutrição em geral, mas especificamente para saúde imunológica
, ”Disse Susan Mitmesser, vice-presidente de Ciência e Tecnologia da Pharmavite ao SheKnows. “As tendências de vendas de suplementos para 2020 refletem esse foco, com as vendas de suplementos de saúde imunológica disparando em 2020 e projetadas para continuar a aumentar em 2021. Alguns dos suplementos que impulsionam esse aumento nas vendas incluem multivitaminas com alegações de suporte imunológico, botânicos como o sabugueiro e as estrelas da saúde imunológica, vitaminas C e D. ”Mitmesser também compartilhou um pouco de sua experiência para nos informar como as necessidades de suplemento de 2020 podem influenciar o que os pais vão querer estocar no próximo ano.
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Quais serão as tendências de suplemento de 2021?
Saúde Imune
Em uma pandemia, suporte do sistema imunológico está sem dúvida na mente de todos: “Em 2021, os suplementos de saúde imunológica provavelmente continuarão sendo o foco dos consumidores, com muitos os consumidores continuam a tomar seus suplementos de suporte imunológico diariamente como uma rotina de estilo de vida, em vez de no início dos sintomas ”, Mitmesser disse. “Os pais estarão interessados em adquirir suplementos de suporte imunológico para seus filhos também, para apoiar sua saúde geral e sistema imunológico. Os pais devem conversar com seu médico de família ou pediatra sobre como otimizar a nutrição de seus filhos para se manterem saudáveis, o que pode incluir um simples exame de sangue para verificar os níveis de vitamina D e fornecer recomendações sobre um regime de suplementação para toda a família. Os pais devem buscar suplementos de suporte imunológico que toda a família possa tomar em conjunto como uma rotina diária. ”
Ela acrescenta que Nurish também oferece Gomas de sabugueiro, “Que fornecem uma maneira deliciosa de apoiar o seu sistema imunológico com sabugueiro, vitamina C e zinco”.
Formas Inovadoras
Estas não são mais apenas as vitaminas calcárias da sua mãe, os suplementos hoje vêm em uma série de formas diferentes para atender às suas necessidades e gostos. Ter um pouco mais de controle sobre como você pode tomar seus suplementos aumentará totalmente suas chances de lembrar de tomá-los todos os dias e torná-los uma parte consistente de sua rotina.
“As formas de suplemento continuarão a se tornar mais variadas em 2021, incluindo xaropes, pós, gomas, rápido derreter comprimidos e outras formas alternativas, além das tradicionais cápsulas e comprimidos ”, Mitmesser disse.
Suporte para sono e estresse
Estando em casa e sob toda uma confusão de estresse, dormir é ainda mais importante para se manter saudável e funcionando enquanto gerencia tudo o que você precisa e quer fazer - além disso, obter o descanso de que você precisa desempenha um papel importante na manutenção do seu sistema imunológico Forte!
“Também veremos consumidores buscando suplementos de apoio ao sono e suplementos para ajudar a controlar o estresse. Além disso, precisamos encontrar maneiras de abordar a saúde mental à medida que continuamos a ver o surgimento de problemas de bem-estar mental e emocional ”, disse Mitmesser. “Isso provavelmente se tornará um foco tão importante quanto o suporte à saúde imunológica em 2021. Os consumidores estão se tornando mais conscientes de como adaptógenos, como Ashwagandha pode ajudar a aliviar o estresse percebido e reduzir os níveis de cortisol. Suplementos contendo Melatonina permanecerá popular, bem como produtos combinados com outros ingredientes ativos, como L-teanina e magnésio, que relaxam a mente e o corpo e o deixam pronto para uma boa noite de descanso. ”
Como você encontra o produto certo para sua família - e há sinais de alerta a serem evitados?
Mitmesser é o primeiro a notar que o mercado de suplementos dá às famílias toneladas de opções. Mas há maneiras de dizer quais suplementos são da mais alta qualidade e quais estão talvez entrando em um território de promessas falsas.
“Uma maneira de os consumidores saberem que estão recebendo um suplemento de alta qualidade é procurar terceiros, verificação independente na etiqueta, como a Marca verificada da USP da Farmacopeia dos Estados Unidos (USP). A Farmacopeia dos Estados Unidos (USP) é uma organização científica sem fins lucrativos que estabelece padrões públicos de qualidade reconhecidos federalmente para medicamentos, suplementos dietéticos e alimentos. A USP tem estabelecido padrões desde 1820 e hoje os padrões da USP são usados por fabricantes e reguladores em mais de 140 países ”, diz Mitmesser. “Embora outras pessoas possam fornecer testes e selos de qualidade, a USP é a única organização de definição de padrões reconhecida pela lei federal dos EUA que oferece verificação de terceiros. A Food and Drug Administration (FDA) proíbe os fabricantes de suplementos de comercializar produtos para prevenir, tratar ou curar doenças. Evite suplementos que prometem prevenir, curar ou tratar qualquer doença ou condição. ”
Embora você deva absolutamente verificar com seu provedor de saúde para ver quais suplementos são adequados para sua saúde e seu saúde da família, você ainda pode se sentir um pouco sobrecarregado quando realmente tiver que escolher os suplementos certos para o seu corpo.
Mitmesser também acrescenta que você pode verificar nutrir pela natureza feita, um serviço de assinatura que traz pacotes diários dos suplementos que você escolheu a dedo por meio de seu questionário abrangente: “Como não há duas pessoas iguais, combinamos todas as informações que você fornece com nosso profundo conhecimento de como os nutrientes atuam no corpo, para recomendar as melhores vitaminas e suplementos para você - em um suprimento diário de pacotes de vitaminas para viagem, para 30 dias, enviado à sua porta a cada mês. Se preferir, você pode escolher entre alguns de nossos pacotes combinados, como o pacote de Suporte de Imunidade, com Vitaminas C, D e Zinco. Ou adicione um de nossos ingredientes à base de plantas, como Ashwagandha, à sua embalagem diária para ajudar a reduzir o estresse. ”
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