Lato to czas, kiedy owoce są najbardziej soczyste, dzięki czemu sałatki owocowe wygrywają z każdym posiłkiem. Ten wegański przepis na sałatkę oferuje kolor, naturalną słodycz i bogate w przeciwutleniacze składniki odżywcze, które Dzieci i dorosłym trudno będzie się oprzeć.
Lato to czas, kiedy owoce są najbardziej soczyste, dzięki czemu sałatki owocowe wygrywają z każdym posiłkiem. Ten sałatka wegańska Receptura oferuje kolor, naturalną słodycz i bogate w przeciwutleniacze składniki odżywcze, którym trudno będzie się oprzeć zarówno dzieciom, jak i dorosłym.
Powiązana historia. Martha Stewart właśnie podzieliła się kremowym curry z brokułami, które będziesz miał powtarzać tej jesieni
Letnia Sałatka Owocowa
Robi około 8 filiżanek
Składniki:
-
T
- 1 szklanka kawałków kantalupa (lub użyj melon-baller)
- 1 szklanka czerwonych kawałków arbuza (lub użyj melona do kulek)
- 1 szklanka wiśni bez pestek
- 1 szklanka zielonych lub czerwonych winogron bez pestek
- 1 szklanka pokrojonych truskawek
- 1 szklanka świeżych jagód
- 1 szklanka pokrojonych w kostkę moreli
- 1 szklanka świeżych jeżyn
- Sok i skórka z 2 limonek
- 1/4 szklanki drobno posiekanych listków świeżej mięty
- 8 uncji (lub więcej do smaku) bezmleczny jogurt o smaku waniliowym
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Wskazówki:
-
T
- Połącz wszystkie składniki w dużej misce i od razu podawaj.
Bardziej smaczna wegańska sałatka przepisy kulinarne!
