Mini ziemniaki nadziewane brokułami i serem – SheKnows

instagram viewer

Pop te nadziewane ziemniaki podczas oglądania meczu, aby uzyskać nieodpartą, ale zdrową przekąskę.

Mini ziemniaki nadziewane brokułami i serem

Niektórzy oglądają mecz, inni są w nim tylko dla jedzenia. Jeśli jesteś jednym z późniejszych (a ja całkowicie, bez wstydu), ten przepis jest dla Ciebie. Pieczone mini ziemniaki są nadziewane brokułami i dużą ilością sera, trochę jak zdrowsza wersja tradycyjnych skórek ziemniaczanych. Więc kiedy udajesz, że zależy ci na tym przyłożeniu, baw się dobrze, wkładając je do ust!

Jamie Oliver
Powiązana historia. Pieczona feta z pieczonymi liśćmi figi z cytryną Jamiego Olivera jest gwiazdą Twojej następnej deski do wędlin

Przepis na mini ziemniaki nadziewane brokułami i serem

Serwuje 8-10

Składniki:

  • 10 małych czerwonych ziemniaków
  • 1 szklanka mrożonych różyczek brokułów
  • 1/2 szklanki startego sera cheddar plus dodatkowa porcja do przybrania
  • 2 łyżki zwykłego jogurtu greckiego
  • Sól i pieprz do smaku

Wskazówki:

  1. Włóż ziemniaki do dużego garnka i zalej zimną wodą. Doprowadź do wrzenia, a następnie zredukuj na wolnym ogniu i gotuj przez około 20 minut, aż ziemniaki zmiękną na widelcu. Odcedź wodę i odstaw ziemniaki do ostygnięcia.
    click fraud protection
  2. Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.
  3. Włóż mrożone brokuły do ​​miski przeznaczonej do kuchenki mikrofalowej, dodaj 1-2 łyżki wody, przykryj folią i mikrofaluj przez 3 minuty. Odcedź wodę, posiekaj brokuły i wrzuć do dużej miski.
  4. Po ostygnięciu, pokrój ziemniaki na pół. Używając małej łyżki lub kulki do melona, ​​nabierz większość środka miąższu ziemniaka i wrzuć go do dużej miski z brokułami. Zostaw wystarczającą ilość miąższu, aby ziemniaki nadal zachowały swój kształt, ale wystarczająco duży otwór, aby je wypchać.
  5. Dodaj ser cheddar i jogurt do miski z brokułami i ziemniakami i zetrzyj wszystko razem, aż do całkowitego połączenia.
  6. Włóż farsz z powrotem do każdego ziemniaka i piecz w piekarniku przez 10-15 minut.
  7. Wyjmij z piekarnika, nałóż dodatkowy ser i wróć do piekarnika, aby stopił się przez 1 minutę.
  8. Wyjmij i podawaj na ciepło.

Więcej przepisów na dzień gry

Miękkie precle faszerowane papryką jalapeño
Dip z zielonym serem chili

Przyprawione guacamole w domowej misce z tortilli