Pokonaj ciepło tym super łatwym, zdrowym mrożonym deserem. Mrożone truskawki i kawałki mango są zmieszane z greckim jogurtem i słodzikiem, aby uzyskać nieodpartą mroźną ucztę, która jest dla Ciebie dobra.
W cieplejszych miesiącach nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż duża miska mrożonego jogurtu. W dzisiejszych czasach wydaje się, że mrożony jogurt jest sprzedawany wszędzie, od sklepu spożywczego po pojedyncze sklepy z jogurtami. Kuszące i oczywiście pyszne, dlaczego nie zaoszczędzić pieniędzy i zrobić zdrowszą wersję ulubionego mrożonego deseru w swojej kuchni? I zgadnij co! To zajmuje tylko pięć minut. Używając mrożonych owoców, słodzika i greckiego jogurtu, możesz z łatwością ugotować porcję zdrowego froyo w dosłownie kilka minut.
W tym przepisie użyłam mrożonych ekologicznych truskawek i mrożonego mango, które miałam pod ręką. W tym niezawodnym przepisie możesz użyć niemal każdego owocu, jakiego tylko zapragniesz. Podczas gdy mrożone owoce kupione w sklepie można szybko kupić, często kupuję świeże owoce, gdy są w sprzedaży, przygotowuję je i zamrażam, aby zaoszczędzić jeszcze więcej pieniędzy i zachować jak najbardziej ekologiczne produkty.
5-minutowy przepis na froyo truskawkowo-mango
Zainspirowany przez Tylko smak
Ten zdrowy mrożony deser wykorzystuje mrożone truskawki i mango i jest mieszany z greckim jogurtem, aby uzyskać fajny i pyszny smakołyk.
Serwuje 6
Całkowity czas: 5 minut
Składniki:
- 3 szklanki mrożonych ekologicznych truskawek
- 1-1/2 szklanki mrożonych kawałków mango
- 1 łyżka świeżego soku z cytryny
- 4 łyżki nektaru z agawy
- 3/4 szklanki waniliowego jogurtu greckiego
Wskazówki:
- Do miski malaksera dodaj mrożone truskawki, mango, sok z cytryny i nektar z agawy.
- Miksuj na wysokich obrotach przez 1 do 2 minut, aż masa będzie bardzo gładka i kremowa.
- Dodaj jogurt grecki i miksuj przez kolejną minutę, aż mrożony jogurt będzie bardzo gładki i kremowy, a owoce nie będą grudki ani kawałki.
- Podawać od razu w miseczkach, rożkach lub według uznania.
- Przenieś pozostałą froyo do hermetycznego pojemnika z pokrywką i przechowuj w zamrażarce, aż będzie gotowa do spożycia.
Mnóstwo wspaniałych przepisów, takich jak nasz Strona na Facebooku.
Więcej łatwych mrożonych deserów
Ciasto wegańskie lody w cieście
15 super łatwych przepisów na lody
Zrób domowe lody bez maszyny do lodów
