Jeśli starasz się trzymać budżetu rodzinnego, planowanie menu jest niezbędne. Wybiegając w przyszłość i organizując swoje cotygodniowe menu, możesz łatwo spełnić lub przekroczyć budżet na zakupy, jednocześnie serwując zdrowe i pyszne obiady swojej rodzinie. Przeczytaj przykłady pięciu kolacji, które możesz zrobić za mniej niż 10 USD.
Zaplanuj swoje cotygodniowe menu przed zakupami
Jednym z najlepszych sposobów na zaoszczędzenie pieniędzy w sklepie spożywczym jest zaplanowanie tygodnia z wyprzedzeniem. Nie włócz się bez celu po sklepie spożywczym, zbierając losowe przedmioty, ponieważ nie jesteś pewien, co zamierzasz ugotować. To nieuchronnie prowadzi do nadmiernego kupowania i marnowania żywności. Usiądź z wyprzedzeniem i napisz swoje cotygodniowe menu i towarzyszącą mu listę zakupów lub skorzystaj z jednego z doskonałych planerów menu dostępnych online, takich jak E-posiłek.
Zostań królową resztek
Nie czekaj, aż będziesz miał pół patelni niezjedzonych enchiladas, aby zdecydować, co z nimi zrobić. Zostań królową resztek i zaplanuj wykorzystanie swojego resztki z wyprzedzeniem. W ten sposób będziesz mieć już pod ręką składniki potrzebne do przygotowania pysznej zupy z trzech serów Echilada lub zapiekanki taco, którą uwielbiają wszyscy członkowie Twojej rodziny.
Jedz poza pudełkiem
Czy utknąłeś w rutynie? Czy w końcu wydajesz więcej pieniędzy na jedzenie, niż zamierzasz, ponieważ znudziły Cię te same stare potrawy? Oto pięć świetnych przykładów różnych rodzajów obiadów, które można zrobić za 10 USD lub mniej, które są zdrowe, tanie i absolutnie pyszne.
Okłady
Kochasz tortille? Więc przygotuj się na zakochanie się w chustach. Możesz użyć paczki tortilli z mąki, aby zapakować prawie wszystkie składniki i w mgnieniu oka przygotować smaczne danie na stole. Nie ograniczaj się też do dań kuchni meksykańskiej. Chipotle Chicken, Fajitas i Carne Deshebrada to świetne pomysły, podobnie jak chiński Stir Fry, grecki Gyros, kurczak z grilla i azjatycka kiełbasa. Możliwości są nieskończone.
Zapiekanki
W porządku. Nie jęcz jeszcze. Być może jako dziecko zjadłeś zbyt wiele rozgotowanych zapiekanek z tuńczyka, ale uwierz mi, kiedy mówię, że zapiekanka nie musi być bez smaku ani nudna. Co powiesz na kurczaka Alfredo i ciastka? Siedmiowarstwowe Taco? Dip Krabowy? Cheeseburger? Fajita z kurczaka? Kurczak po florencku? Włoska Kiełbasa i Szpinak? Czy już ci ślinka cieknie?
Sałatki
Czy próbujesz żyć po lżejszej stronie? Potrzebujesz więcej warzyw w swoim życiu? Co powiesz na kuszące sałatki, takie jak Chicken Caesar, Fuji Apple Chicken, Greckie Orzo, Wołowina i Mandarynka, Crispy Seafood Citrus, Caribbean Holiday Shrimp czy Thai Noodle? Twój budżet Ci podziękuje, a Twoja talia też.
Makaron
Makaron jest tani i można go ubrać tak, aby pasował do prawie każdej kuchni. Twoja rodzina będzie zachwycona, gdy ustawisz na stole któreś z tych pysznych dań, takie jak Pasta Carbonara, Herbed Makaron z Grillowanym Kurczakiem i Kozim Serem, Ravioli z Letnią Dynią, Wołowiną Lo Mein, Lasagne z 3 Serami lub Pikantną Tajską Krewetką Makaron.
Zupy
Nie ma nic smaczniejszego i bardziej sycącego niż zupa w chłodny, zimowy dzień. A zupa jest jednym z najbardziej przystępnych cenowo dań, ponieważ jest tania w przygotowaniu i może z łatwością ukryć prawie wszystkie resztki szukania nowego domu. Wypełnij swój brzuch jednym z tych pysznych przepisów na zupę lub użyj tego, co masz pod ręką i stwórz własny. Nie bój się pozwolić tym kreatywnym sokom płynąć. Być może po prostu wymyślisz nową ulubioną rodzinę!
Bardziej oszczędne pomysły na posiłki
- 10 oszczędnych wskazówek kulinarnych na posiłki dla całej rodziny
- Tydzień kolacji o wartości 10 USD
- Szybkie i oszczędne posiłki
