Co tak naprawdę powinniśmy powiedzieć przyjaciółce, która nazywa siebie „grubą” – SheKnows

Wszyscy tam byliśmy. Wychodzimy na kolację z naszą przyjaciółką i nagle zaczyna mówić o swoim ciele. Uwłaczając to. Mówienie rzeczy, które łamią nasze serca, ponieważ tak bardzo ją kochamy i nienawidzimy, gdy nazywa się „grubą”. Więc jaka jest pierwsza rzecz, którą wszyscy robimy? „Nie, kochanie, wyglądasz świetnie. Wcale nie jesteś gruby. A teraz okazuje się, że tak właśnie powinien mówić dobry przyjaciel.

Powiązana historia. 20 rodzajów piersi, które są piękne na swój sposób

Nowe badania z Relacje osobiste dziennik sugeruje, że mówienie przyjacielowi, że wygląda dobrze tak jak ona, jest o wiele lepsze niż całkowite odrzucenie jej lub „zachęcanie” do utraty wagi. I nie wiem.

Jako kobiety, nasze osobiste opinie na temat samych siebie prawie w całości wywodzą się z wpływów zewnętrznych. To nie w porządku. Właściwie to szalone. Ale to prawda. Czasami bardziej słuchamy opinii innych ludzi na nasz temat niż naszych.

Od czasu, gdy niecały rok temu urodziłam trzecie dziecko, czuję się ospała i źle z moim ciałem. Pasuję z powrotem do wszystkich moich starych ubrań, ale moje ciało jest inne. Z jakiegoś powodu po prostu nie wróciła do siebie, jak to robiła za pierwszym razem. Plus mam około 10 dodatkowych kilogramów według skali. Jestem nieszczęśliwy.

Ale samo usłyszenie, jak ktoś mi mówi, jak szybko schudłam lub jak świetnie wyglądam, może to wszystko zmienić. Nawet jeśli znam prawdę, to pomaga. W międzyczasie, gdy inna koleżanka zaproponowała mi nazwisko swojego dietetyka, trochę się zdenerwowałem.

„Czy ona mówiła, że ​​jestem gruba?” Zapytałam później mojego męża, jak szalona osoba. To wszystko jest w naszych głowach, ale większość z nas naprawdę potrzebuje tego zewnętrznego zapewnienia. Pasuję do rozmiaru cztery. Wiem, że nie jestem „gruba”, a jednak, o ile nie słyszę tego od kogoś innego, nie wierzę w to. To doprowadza do szału.

Mimo to dla mnie to badanie potwierdza coś, o czym już mniej więcej wiedziałem: my, kobiety, musimy wspierać się nawzajem. Wspieranie się nawzajem oznacza zapewnienie przyjacielowi, że będą świetnie wyglądać. Ponieważ prawdopodobnie tak. A jeśli nie mają szans? Może wyrażać raczej zaniepokojenie niż plan odchudzania.

To po prostu ma sens.

Co powiesz, gdy twój przyjaciel ci to powie?

Więcej o odchudzaniu

Nowa linia kostiumów kąpielowych udowadnia, że ​​każda kobieta może wyglądać niesamowicie w bikini
Ważna lekcja, jaką ten facet może nas nauczyć o miłości do ciała (WIDEO)
Dlaczego zaznaczanie w reklamach przerw na uda bardziej boli niż pomaga