5 przepisów na jarmuż pokochają nawet najwięksi sceptycy – SheKnows

instagram viewer

Skoro jarmuż w końcu zyskuje szacunek, czy zauważyłeś, że hejterzy wyskakują i rzucają cień na superjedzenie? Jarmuż kopie tyłek i oferuje mnóstwo korzyści zdrowotnych, takich jak przeciwutleniacze i właściwości zapobiegające nowotworom, ale słyszałem, jak kilka osób w Internecie mówi o jarmużu, jakby to był pasierb z południa babci warzywa!

prezenty niepłodności nie dają
Powiązana historia. Prezenty o dobrych intencjach, których nie należy dawać komuś, kto zajmuje się niepłodnością

Najbardziej znany jest bloger humorystyczny Luvvie Ajayi z Awesomely Luvvie, który może być największy nienawidzący jarmużu ze wszystkich mówiąc: „Jarmuż smakuje jak uczucie pogardzanych byłych i wszyscy robicie z niego zielone koktajle. ŻADNYCH MA'AMS I PANÓW! Zachowaj swój radioaktywny sok. Jestem na ciebie. Próbujesz doprowadzić do przyniesienia jarmużu, a to nie zadziała!”

Czy ktoś wezwie B613, aby przyszedł i? uchwyt Luvvie i zamknąć ją w pokoju pełnym oliwy z oliwek i jarmużu z cytrynowym pieprzem i sprawić, by jadła miski pełne tego, jakby brała udział w konkursie chow-down z Joeyem Chestnutem? Żartuję tylko Luvvie, ale daj złośliwej zieleni szansę na odkupienie!

Stoję za jarmużem jako kibic, z podniesioną ręką i zielonymi liśćmi w pięści. Kołysa, ponieważ udało mi się nawet nakłonić moje dzieci do przyjęcia jego pyszności. Tak więc nienawidzącym jarmużu, którzy rzucili rośliny krzyżowe na krawężnik jak zakurzony i chrupiący liść toczący się na wietrze, jarmuż zasługuje na większy szacunek! Zwróć uwagę: Oto pięć sposobów, które całkowicie jarmuż zabija!

1. Koktajl Starbucks z jarmużem

Zdjęcie: Starbucks

Kale śmieje się przez całą drogę do baristy! Starbucks dołączył do grupy i zarabia na popularności jarmużu, oferując koktajle z jarmużu w różnych smakach. Możesz zdecydować się na Sweet Greens, Mango Marchew lub Truskawkowe Smoothie z Kale. Raporty zdrowotne Yahoo że od 2004 roku jarmuż zyskał na popularności, a nawet stał się popularnym hasłem wyszukiwania. Współpraca Starbucks / jarmużu sprawia, że ​​to warzywo jest bardzo poszukiwaną opcją zdrowotną. Brać że, jabłko!

2. Chipsy z jarmużu

Chipsy z jarmużu
Zdjęcie: Chris Gramly/Getty Images

Musisz przyznać: Kale jest fajny. Za każdym razem, gdy możesz pokroić zielone warzywo liściaste i przekształcić je w chrupiącą przekąskę po szkole, oznacza to, że ma uniwersalne właściwości, z których mogą skorzystać rodzice. Dla tych rodziców, którzy zmagają się z nakłonieniem dzieci do jedzenia warzyw, zaangażuj ich; pokroić jarmuż w paski, posypać przyprawami i zrobić chipsy z jarmużu. Dzieciaki bez wątpienia pożrą jarmuż!

3. Babeczki z jarmużem

Zdjęcie: Ina Garten

Ina Garten, znana również jako Barefoot Contessa, zażartowała w Prima Aprilis, kiedy opublikowała zdjęcie babeczek z jarmużem i napisał „April Fools!” Ale żart dotyczy Contessy, ponieważ w Internecie można znaleźć kilkanaście przepisów na babeczki z jarmużem. To naprawdę rzecz i oni zabić!

4. Pizza z trzech serów z jarmużem i kiełbasą

Zdjęcie: Rachel Ray

Szefowa kuchni Rachael Ray ma wszystko wymyślone, jeśli chodzi o jarmuż. Jeśli uważasz, że twoje dzieci będą się trochę dławić, gdy spróbujesz wprowadzić jarmuż do ich życia, Rachael ma pyszny przepis na pizza z chleba ciabatta i serem i posypane jarmużem. To podstępny, ale smaczny sposób na zabić jarmuż, dzięki czemu prawie każdy będzie cieszyć się chudymi, średnimi zieleniami.

5. Zapiekanka z jarmużem i kurczakiem

Zdjęcie: Martha Stewart

Martha Stewart upiekła pyszne zapiekanka z jarmużem i kurczakiem to zmienia sposób, w jaki jesz kurczaka! Jeśli starasz się dostosować swoją dietę i jeść zdrowo, jest to zdecydowanie sposób na zabijanie w kuchni. Z kurczakiem z rożna, skórką z cytryny, ricottą, czosnkiem, skorupkami makaronu i jarmużem, to danie jest jednym z najlepszych sposobów, aby wprawić swój związek z jarmużem w wyższy poziom.

Pokochasz jarmuż, jeśli po prostu spróbujesz i zabić Twój sposób na pokochanie tego!