Czasami wydaje się, że nic innego nie odświeży Twojego domu jak cudownie pachnąca świeca. Są dostępne w tonach różnych zapachów, aby połaskotać Twoją wyobraźnię, od babeczek, przez jagody i sosnę las i może pozytywnie wpłynąć na twój nastrój podczas pracy, aby pozbyć się pozornej obecności stęchłe powietrze. Jednak, tak jak w przypadku wszystkiego, co lubimy, musimy się zastanowić – czy płacimy cenę naszym zdrowiem, gdy lubimy zapachy? świece? Spójrzmy.
Spalanie tego płomienia
Kiedy palisz świecę, wosk topi się i ostatecznie słabnie do zera, ale gęsta zapachowa konstrukcja samej świecy musi gdzieś iść, prawda? Ma sens, że może unosić się w powietrzu i potencjalnie wpływać w taki czy inny sposób na ludzkie ciało. EPA przeprowadziła obszerne badanie w 2001 r., które zbadało paląca się świeca i jak to się ma do ludzkiego zdrowia, i chociaż odkryli, że świece zapachowe mają tendencję do produkowania więcej sadza, dowód na to, że inne substancje chemiczne wydalane podczas palenia świecy mogą być szkodliwe dla naszego zdrowia: nieprzekonywający.
Więcej: 8 sposobów, w jakie olejki eteryczne mogą być szkodliwe
Jednakże Krajowe Stowarzyszenie Świec obala twierdzenia, że istnieją jakiekolwiek zagrożenia związane z paleniem świec – zapachowych lub nie. W swoich często zadawanych pytaniach zauważają, że świece podlegają przepisom dotyczącym produktów konsumenckich, a dobrze wykonana i prawidłowo wypalona świeca pali się czysto i bezpiecznie. „Zapachy zatwierdzone do użytku ze świecami – syntetyczne lub „naturalne” – nie uwalniają toksycznych chemikaliów” – czytamy na ich stronie.
Świece i alergeny
Oprócz chemikaliów, które mogą powodować problemy zdrowotne, istnieją aspekty palenia świec, które mogą negatywnie na nas wpływać w inny sposób. Rozmawialiśmy z dr. Tania Elliott, certyfikowanego alergologa i immunologa, który jest na wydziale w NYU School of Medicine, aby zobaczyć, jaki wpływ na zdrowie, jeśli w ogóle, może leżeć w naszych świecach pachnących ciastem.
Niestety ma dla nas trochę złych wieści, zwłaszcza dla tych z nas, którzy cierpią na alergie. „Świece zapachowe i aerozole uwalniają do powietrza coś, co nazywa się drobnymi cząstkami stałymi” – wyjaśniła. „Są to maleńkie cząsteczki, które mogą podrażniać drogi nosowe i płuca i działać tak samo jak alergeny, jak pyłki i kurz. Może powodować przekrwienie, kaszel, kichanie, wyciek z nosa, a nawet ataki astmy”.
Alternatywy dla świec
Chociaż zapalanie świecy zapachowej jest kuszące (i raczej łatwe), jeśli naprawdę chcesz uniknąć tego drobnego pyłu, istnieją opcje, które możesz zamiast tego zbadać. Elliott sugeruje stosowanie olejków eterycznych, takich jak eukaliptus lub mięta pieprzowa. „Dodaj kilka kropel do garnka z gorącą wodą i upuść parę” – powiedziała. „[Jest] świetny do naturalnego nawilżania i może wypełnić pokój wspaniałym zapachem”.
I chociaż National Candle Association twierdzi, że nie ma różnicy w bezpieczeństwie między świecami wykonanymi z syntetycznych składników i te wykonane z naturalnych, jeśli wolisz wybrać bardziej naturalny typ, na rynku jest ich wiele Dziś. Wspaniałe świece wykonane przez Unia + Dixiena przykład są wykonane z wosku kokosowego i olejków eterycznych.
Więcej: Korzyści z aromaterapii to coś więcej niż tylko ładne zapachy
Inną alternatywą są świece z wosku pszczelego, takie jak te z Zioła z róży górskiej. Zasadniczo, jeśli chcesz mieć bardziej naturalną świecę, unikaj wosków parafinowych i syntetycznych zapachów i zajrzyj do wosków sojowych lub innych, a nawet poszukaj bardziej naturalnego knota, takiego jak ten zrobiony z konopi.
Spalić bezpiecznie
Jedną z najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać, jest jednak to, że świece muszą być używane bezpiecznie — zawsze pod odpowiednim nadzorem i przy odpowiedniej wentylacji. Nie trzymaj też jednego płonącego podczas każdej godziny na jawie.
Nawet jeśli nie wydaje ci się to przeszkadzać, może podrażniać twój układ oddechowy i możesz nawet nie być tego świadomy. Należy przeprowadzić dalsze badania, aby całkowicie usprawiedliwić świece zapachowe, ale w międzyczasie używaj ich oszczędnie (na wszelki wypadek) lub zbadaj alternatywy.
