Kiedy została rzeczniczką kampanii współpracy Bayer i March of Dimes Girlfriends for Folate (GFF), Vanessa Minnillo wiedział, że wszyscy pomyślą, że jest w ciąży. Chociaż jest szczęśliwie zaręczona z przystojnym absolwentem boysbandu Nick Lachey, osobowość telewizyjna nie jest jeszcze gotowa na zmierzenie się z rolą mamy. Ale jest gotowa podnieść świadomość na temat tego, jak ważne jest, aby kobiety były zdrowe – niezależnie od tego, czy są próbować pojąć, w ciąży, czy nie.
Jesteś w ciąży, Vanesso?
„To pierwsze pytanie, które ludzie zadają, kiedy zaczynasz mówić o folianie i kwasie foliowym” – powiedział Minnillo podczas lunchu w Nowym Jorku. „Chociaż nie mogę się doczekać tego dnia, cieszę się, że mogę wziąć udział w tym programie, ponieważ nie jest on przeznaczony tylko dla kobiet, które chcą zajść w ciążę lub są w ciąży”.
Kwas foliowy jest niezbędny dla wszystkich kobiet
W rzeczywistości eksperci ds. zdrowia zalecają kobietom w wieku rozrodczym (18-45) przyjmowanie multiwitaminy lub suplementu zawierającego co najmniej 400 mikrogramów kwasu foliowego każdego dnia. Folian jest rozpuszczalną witaminą B, która naturalnie występuje w produktach spożywczych, takich jak zielone warzywa liściaste, owoce cytrusowe oraz suszona fasola i groch. Kwas foliowy to syntetyczna forma kwasu foliowego występująca w suplementach i we wzbogaconych węglowodanach, w tym w płatkach śniadaniowych, pieczywie, makaronach i ryżu. Kwas foliowy wzmacnia komórki regeneracyjne organizmu i utrzymuje zdrowe włosy, skórę i paznokcie. W czasie ciąży folian pomaga zapobiegać wadom cewy nerwowej u niemowląt.
Przygotuj się… na wszelki wypadek
„Połowa ciąż w USA jest nieplanowana. To przerażająca statystyka” – mówi Minnillo. „Do czasu wykrycia większości nieplanowanych ciąż Twoje dziecko się rozwija. Więc jeśli wydarzy się coś nieplanowanego, musisz być przygotowany i mieć już [kwas foliowy] w swoim systemie.”
Zaangażuj się w Girlfriends for Folate (GFF)
Aby zostać GFF, przejdź do strony kampanii Strona na Facebooku, kliknij swój region, a firma Bayer przekaże 1 USD na Marsz dziesięciocentówek. Aby bardziej się zaangażować, możesz dołączyć do zespołu GFF i zbierać pieniądze. Zwycięzca, który zbierze najwięcej pieniędzy, wygra wycieczkę dla dwojga do zwycięskiego regionu i przejdzie obok Minnillo na marszu Dimes March for Babies w weekend 30 kwietnia w Nowym Jorku, Los Angeles, Minneapolis lub Houston.
