W rodzinie, która prowadzi bardzo aktywne życie na co dzień, uważam, że ważne jest, aby rozpoczynać nasze poranki od sycącego, ale zdrowego śniadania. Ten przepis jest jednym z naszych ulubionych, ponieważ jest pełen dobrych węglowodanów ze słodkich ziemniaków i białka z jajek.
Aby zaoszczędzić czas, użyłam mrożonych placków ziemniaczanych ze słodkich ziemniaków, ale kiedy mam więcej czasu, cieszę się, że skórka będzie świeża, ucierając je. Gdy skórka jest upieczona i chrupiąca, wypełnia się typowym nadzieniem quiche — jajkami oraz dużą ilością warzyw i sera.
Ten smaczny dodatek do quiche jest bezglutenowy i bardzo dobry dla Ciebie, niezależnie od tego, czy jest to śniadanie, brunch, czy nawet prosta kolacja z resztkami.
Przepis na brązowy quiche z haszem ze słodkich ziemniaków
Serwuje 6
Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 1 godzina 5 minut | Całkowity czas: 1 godzina 20 minut
Składniki:
- 1 torebka (15 uncji) mrożonych posiekanych placków ziemniaczanych ze słodkich ziemniaków
- 1 łyżeczka sproszkowanego czosnku
- Sól i pieprz do smaku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 4 całe jajka
- 1 szklanka pół na pół
- 1 szklanka posiekanego sera cheddar
- 4 plastry gotowanego boczku, pokruszonego
- 1 cukinia, posiekana lub posiekana
- 2 duże pomidory pokrojone w kostkę
- 1 mała słodka cebula, posiekana
Wskazówki:
- Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F i spryskaj dużą patelnię lub naczynie do pieczenia nieprzywierającym sprayem do gotowania.
- Połącz placki ziemniaczane, oliwę z oliwek i przyprawy i dobrze wymieszaj. Przenieś mieszaninę na patelnię (lub naczynie do pieczenia) i mocno dociśnij i wokół boków.
- Piecz siekaną brązową skórkę przez około 20 minut lub aż zacznie chrupiąca.
- W międzyczasie w misce wymieszać jajka, pół na pół i ser cheddar. Bardzo dobrze wymieszaj i dodaj pozostałe składniki do masy.
- Po przygotowaniu skórki wyjmij ją z piekarnika i wylej mieszankę jajeczną na placki ziemniaczane.
- Piecz przez 45 minut lub do momentu, gdy jajka się zetną, a wierzch będzie złocisty. Wyjmij z piekarnika i podawaj na ciepło.
Więcej przepisów na haszyszowy brąz
Cracker Barrel hash brązowy zapiekanka
Chrzanowe ziemniaki z haszem
Zapiekanka z kiełbasą i haszem