Decyzja o karmieniu noworodka piersią jest trudna, ponieważ wpłynie to na wiele dziedzin Twojego życia. Zdobądź informacje i zastanów się nad obiema stronami medalu, zanim podejmiesz decyzję.
Karmienie piersią jest jedną z tych czynności, które bezpośrednio zderzyły się z nowoczesnością i zrodziły kluby lojalistów i renegatów – obie strony próbują cię zawstydzić lub z tego wyrzucić. Przyjrzyjmy się więc faktom i oceńmy wszystkie możliwości, a następnie wyciągnijmy własne wnioski. Nie ma jednej dobrej lub złej odpowiedzi dla matki; karmienie piersią jest osobistym doświadczeniem i powinno być ustalane przez Ciebie tylko.
Co jest takiego dobrego w karmieniu piersią?
Pod względem żywieniowym nagrodę wygrywa karmienie piersią. Bez względu na to, jak ciężko firmy pracują nad umieszczaniem tylu witamin w mleku dla niemowląt, na ile pozwala nauka, nie mogą pobić prawdziwych. Mleko z piersi jest niesamowite, ponieważ dba o niego Twój organizm
Trawienie
Mleko matki znane jest ze swoich właściwości zapobiegawczych. Udowodniono, że przeciwciała wytwarzane przez matkę i przekazywane dziecku wraz z mlekiem pomagają chronić dziecko przed infekcjami, zapobiegają alergiom i chronią przed chorobami przewlekłymi, a nawet wykazano, że później ograniczają otyłość życie.
Obecnie American Academy of Pediatrics (AAP), American Dietetic Association (ADA), American Medical Association (AMA) i Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zalecają karmienie piersią wyłącznie dla przynajmniej pierwsze sześć miesięcy. Ale statystycznie z 85 procent kobiet, które decydują się na karmienie piersią, tylko 17 procent trzyma się tego przez zalecany okres.
Dlaczego możesz zrezygnować z karmienia piersią
Chociaż korzyści płynące z mleka matki są dyskusyjne (to jest bardziej pożywna opcja), nie jest dla wszystkich.
Przede wszystkim niektóre kobiety po prostu mają trudności z produkcją mleka. Z jakiegoś niewłaściwego powodu często spotyka się ze wstydem, ponieważ czują się nieudolni jako matki, ale jest nic źle z tym. Wiele kobiet boryka się z tym samym problemem i właśnie wtedy sięgasz po tę formułę. Wszystko jest w porządku — nadal możesz wiązać się z dzieckiem, nawet jeśli nie możesz zapewnić mleka matki.
Przy podejmowaniu decyzji o karmieniu piersią matka musi wziąć pod uwagę swój styl życia. Jeśli jesteś zapracowaną kobietą i nie masz czasu na karmienie piersią, a nawet na odciąganie i przechowywanie mleka matki, wybierz formułę. Jeśli masz złą dietę lub byłeś narażony na niebezpieczne chemikalia, wybierz formułę.
Pamiętaj, że wszystko, co jesz, wpływa na Twoje mleko matki, dlatego Twoja dieta musi cały czas odpowiadać potrzebom Twojego dziecka. Może to nie być realna opcja, a może może spowodować znaczny przyrost masy ciała.
Karmienie piersią jest stresujące — dużo bardziej stresujące, niż można by się spodziewać. Czasem nie masz mleka, potem masz za dużo, potem Twoje dziecko chce więcej, a Ty go nie masz, wtedy Twoje dziecko nie ma mleka – to kolejka górska! Aby zwiększyć stres, ryzyko karmienia piersią obejmuje ból sutków, obrzęk, zapalenie sutka (zakażenie piersi) i zatkane przewody. Bądź świadomy tego, w co się pakujesz.
Zanim wpadniesz w panikę, pamiętaj, że zawsze możesz połączyć karmienie piersią (kiedy masz mleko) z karmieniem mieszanką. Zapewni to korzyści płynące z doświadczenia, jednocześnie utrzymując niski poziom stresu.
Podsumowując, mleko matki jest lepszą opcją żywieniową dla dziecka, ale musisz ocenić, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojej sytuacji. Jeśli nie możesz karmić piersią, wybierz formułę, która ograniczy niepotrzebny stres dla Ciebie i Twojego dziecka. Nie chodzi o poddanie się lub bycie złą matką. Formuła dla niemowląt jest alternatywny, po prostu inny sposób odżywiania noworodka.
Więcej o rodzicielstwie
Pod nożem: Chirurgia plastyczna i twoja nastolatka
Królewskie imiona dla dzieci z całego świata
10 zaskakujących korzyści z bycia w ciąży
