Jeśli ostatnio spędzałeś czas z dziećmi (a może jesteś po prostu dzieckiem w sercu), to prawdopodobnie dałeś Nintendo Wii wir. Popularny system do gier łączy bardzo czuły pilot z ruchami dłoni gracza, aby symulować pięć różnych dyscyplin sportowych — tenis, baseball, kręgle, golf i boks. Granie w Wii Sports jest zabawne, szalenie zabawne i na pewno trochę się poci. Ale czy jest to uzasadnione? ćwiczyć?
Nie do końca, ale to ma się zmienić wraz z Wii Fit, najnowszą odsłoną stale ewoluującego repertuaru Nintendo. Na półkach sklepowych w Stanach Zjednoczonych 19 maja 2008 r. Wii Fit będzie dostępny za mniej niż 100 USD.
Co dostałeś
Ten gotowy na pot zestaw zawierający około 40 różnych ćwiczeń fitness i gier sprawi, że będziesz wirtualnie biegać górskie szlaki, hula-hooping (patrz poniżej po prawej), skoki narciarskie i chodzenie po linie w zaciszu własnego salon. Obejrzyj klip wideo na dole, aby poznać smak funkcji Wii Fit.
Zaawansowane technologicznie gadżety fitness nie tylko motywują Cię do ruchu, ale także śledzą różne wskaźniki fitness. Czuła na nacisk podkładka pod stopy przypominająca wagę łazienkową — zwana deską balansową — pozwala kontrolować ruchy. Podkładka pod stopy rejestruje również wskaźnik masy ciała (BMI) i może śledzić i porównywać postępy nawet z ośmioma członkami rodziny lub przyjaciółmi.
Już wydany w Japonii, ponad 1,4 milion kopie Wii Fit były sprzedawane od 1 grudnia 2007 do końca stycznia 2008.
Zarówno młodzi gracze, jak i maniacy gadżetów ze Stanów Zjednoczonych mogą sięgnąć po system przed jego majową premierą. Ale Nintendo spodziewa się jeszcze większego powabu dla Wii Fit i dociera do kobiet i starszych konsumentów reklamując się w popularnych czasopismach, a także instalując kioski Wii w centrach handlowych, na statkach wycieczkowych i na emeryturze centra.
Fajnie – ale to nie gra
„To nie jest gra, to narzędzie, które pomaga szerokiej publiczności w uzyskaniu formy. To właśnie napędzało rozwój” – powiedział niedawno Reggie Fils-Aime z Nintendo USA dziś. (Jeśli nie masz jeszcze Wii, możesz kupić wersję dołączoną z „grą”, tablicą równowagi i samym Wii.)
Zabawa fitness z innymi konsolami do gier
Jeśli po prostu nie możesz czekać do maja, istnieją pewne ugruntowane skupienia na fitnessie Gry wideo możesz wypróbować na PlayStation, Xbox lub PC – chociaż te gry nie są tak zaawansowane technologicznie jak Wii Fit. Jeśli jednak twoje ostatnie doświadczenie z grami wideo miało miejsce w czasach Atari w latach 80. lub Nintendo w latach 90., każda gra wideo z tego tysiąclecia zwali Cię z nóg!
ten Się! Seria fitness, w którą można grać na Playstation, Xbox i PC, oferuje sesje jogi, pilates, piłki stabilizacyjnej i aerobiku z wirtualnym osobistym trenerem o imieniu Maya.
Ponadto złoty standard treningów gier wideo — Taniec, rewolucja tańca (DDR) — sprawi, że będziesz szurać nogami od strzałki do strzałki na podkładce tanecznej, jednocześnie wykonując polecenia wyświetlane na ekranie telewizora. Według Amerykańska Rada ds. Ćwiczeń, wartość DDR od 20 do 30 minut jest porównywalna do łatwego chodzenia na bieżni w trybie oświetlenia gry; jazda na rowerze od 12 do 14 mil na godzinę w trybie standardowym; i równoważne z intensywnym aerobikiem w trybie trudnym.
Wreszcie: granie w gry wideo jest dla Ciebie dobre
Ten pojawiający się trend kinetycznych gier wideo położy kres długo utrzymującemu się przekonaniu, że godziny grania w gry wideo zrujnują twoje zdrowie i kondycję.
Chcesz więcej pomysłów na nudę ćwiczenie? Kasy:
- Mój seksowny mały biegun: taniec na rurze dla fitnessu
- Treningi taneczne na tłuszcz
- Seksowne treningi = seksowne ciała
