Podniecenie nad olejem rybnym
By Sheryl
13 lipca 2010
Wszyscy chcemy mieć jak największą kontrolę nad naszym zdrowie jak potrafimy. Natychmiast po postawieniu diagnozy mój umysł skierował się na rzeczy, które mogłem zrobić, aby zapobiec nowotwór od zawsze mnie witać. Jakie pokarmy powinienem wyeliminować z mojej diety? Którego powinienem upewnić się, że jem więcej? Czy były suplementy, które powinienem brać? Inni, od których powinienem się wystrzegać?
Odpowiedzi przychodziły do mnie powoli i nieregularnie, ponieważ wydawało się, że jak tylko coś jest reklamowane jako sekret profilaktyka raka, zostało to obalone przez (jeszcze inną) grupę badaczy. Przykład: w nowym badaniu, do którego odnoszę się (poniżej), stwierdzono, że niektóre suplementy, które kiedyś uważano, że mogą mieć pewne korzyści przeciwnowotworowe, okazały się nie mieć żadnych: glukozamina, chondroityna, pestki winogron, groniak czarny, soja, dong quai, ziele dziurawca, koenzym Q10, tabletki czosnkowe, miłorząb dwuklapowy, żeń-szeń, melatonina, acidophilus i metylosulfonylometan.
 Olej z ryb może – a słowem jest MAJ – pomóc w ochronie przed rakiem piersi. 
|
Teraz pojawiły się wiadomości na temat oleju z ryb i raka piersi: coraz więcej dowodów na to, że suplementy mogą odgrywać rolę w zapobieganiu chorobom przewlekłym.
W badaniu kohortowym Witaminy i styl życia (VITAL) naukowcy z Centrum Badań nad Rakiem Freda Hutchinsona w Seattle w stanie Waszyngton zapytali ponad 35 000 osób. kobiety po menopauzie bez raka piersi w wywiadzie do wypełnienia 24-stronicowego kwestionariusza na temat stosowania przez nie niewitaminowych, niemineralnych „specjalizacji” suplementy.
Po sześciu latach obserwacji odkryli związek między stosowaniem suplementów oleju rybiego a zmniejszeniem zachorowalności na raka piersi. To pierwsze badanie, które sugeruje ten link. Kobiety, które na początku badania zgłosiły przyjmowanie oleju z ryb, były mniej więcej o połowę mniej narażone na rozwój raka przewodowego (najczęstsza postać raka piersi) w kolejnych latach. Podczas badania naukowcy uwzględnili różne czynniki, które mogły mieć wpływ na ryzyko zachorowania na raka (wiek, budowa ciała) waga, spożycie owoców i warzyw, zażywanie aspiryny, palenie tytoniu, wiek pierwszego urodzenia i wiek zachorowania menarche).
Olej z ryb może – a słowem jest MAJ – pomóc w ochronie przed rakiem piersi. Ważną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest to, że nie zmniejszyło to ryzyka mniej powszechnej postaci raka piersi, znanej jako rak zrazikowy piersi.
Chociaż dokładne mechanizmy tego działania ochronnego nie są do końca znane, jedna z teorii głosi, że może być on powiązany z jego zdolnością do hamowania stanu zapalnego, który w wielu badaniach jest powiązany z rakiem.
Olej rybi i witamina D są obecnie badane w Harvard Medical School w pięcioletnim randomizowanym badaniu 20 000 osób, aby zbadać wpływ, jaki mają na ryzyko zachorowania na raka, choroby serca i inne bolączki.
Masz pomysł, którym możesz podzielić się z naszymi blogerami?
Zostaw komentarz poniżej!
