Oliwa z oliwek
Bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 oliwa z oliwek może poprawić Twoje zdrowie, a jednocześnie sprawić, że żywność będzie smaczna. Wybierz tłoczoną na zimno oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, aby zapewnić najwyższą jakość.
Chleb z oliwą rozmarynową
Wypróbuj ten przepis na chleb z oliwą z oliwek lub zastąp oliwę z oliwek masłem lub olejem podczas pieczenia.
Pobierz przepis >>
Tłuczone ziemniaki z jarmużu i oliwy z oliwek
Szalotka, parmezan i smażona szalotka dodają poważnego smaku temu zdrowemu daniu ziemniaczanemu.
Pobierz przepis >>
Krewetka z cytryną i oliwą szafranową
Jedno spojrzenie na ten przepis i gwarantujemy, że Twoje usta będą ślinić się.
Pobierz przepis >>
Halibut pieczony z oliwą z oliwek i cytryną
To proste danie podkreśla naturalnie pyszny smak lekko pieczonego halibuta.
Pobierz przepis >>
Czy wiedziałeś?
Najnowsze badania pokazuje, że suplementy kwasów tłuszczowych omega-3 mogą przekraczać barierę krew-mózg u pacjentów z chorobą Alzheimera — przełom w poszukiwaniu sposobów leczenia choroby Alzheimera.
Więcej wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania
30 łatwych, ale zdrowych przepisów, które przysięgają blogerki mamusi
Pyszne przepisy na ryby
Zdrowe sposoby na cieszenie się słodkimi ziemniakami
