Depresja jest czymś, czego wielu z nas nie rozumie, ale hashtag #TheWorstPartOfDepressionIs zapoczątkował dyskusję i buduje świadomość dotyczącą zdrowia psychicznego.
Więcej: 15 GIF-ów, które pokazują, jak naprawdę wygląda dorastanie z lękiem
Świergot użytkownicy dzielą się swoimi osobistymi doświadczeniami w szczery i pouczający sposób: dzielą się wyznaniami o szkodliwości rzeczy, które ludzie im mówią, najtrudniejsza część ich dnia i jak depresja wpływa na nich fizycznie, a także umysłowo. Ale co być może najważniejsze, te tweety niszczą powszechne błędne przekonania dotyczące choroby.
Poniżej znajdują się niektóre z potężnych i głęboko poruszających tweetów, które pomagają wprowadzić zmianę.
https://twitter.com/Hublife/status/629646182382309376
#TheWorstPartOfDepressionIs to naprawdę nigdy nie odchodzi, myśli i uczucia pozostają nawet wtedy, gdy jesteś najszczęśliwszy
— Jessica (@jesssxb) 8 sierpnia 2015
https://twitter.com/NoompsyDahling/status/629738588947783685
https://twitter.com/SassySunflowr/status/629697668013522944
Więcej:Dzielny post na Facebooku od zrozpaczonego syna pomoże ratować życie
Z depresją nadal wiąże się piętno, ponieważ społeczeństwo ma tendencję do odrzucania cierpiących na nią, wyśmiewając się z nich i pytając pytania typu: „O czym musisz być przygnębiony?” Istnieje również powszechny mit, że depresja jest stanem umysłu lub wybór.
#TheWorstPartOfDepressionIs że ludzie myślą, że to wybór.
— Erika L. Sánchez (@ErikaLanchez) 7 sierpnia 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs że ludzie nie traktują depresji jak każdej innej choroby. W rzeczywistości niektórzy z nas są wyśmiewani za to, że to mają
— Bougie Czarna Dziewczyna (@BougieBlackGurl) 7 sierpnia 2015
#TheWorstPartOfDepressionIs ludzie pytający "o czym musisz być przygnębiony?"
- J. Skyler (@jskylerinc) 7 sierpnia 2015
To nie tylko emocjonalne zamieszanie. To także ból fizyczny.
#TheWorstPartOfDepressionIs ból fizyczny, o którym większość ludzi nie mówi. Depresja BOLI.
— Nazistowski cios (@RoyalHoeiness) 7 sierpnia 2015
Więcej: Film o depresji poporodowej to pozycja obowiązkowa dla każdej mamy
Ludzie nie rozumieją, że osoby cierpiące na depresję nie szukają uwagi – a myślenie o tym jest głęboko obraźliwe, a także przynosi efekt przeciwny do zamierzonego.
#TheWorstPartOfDepressionIs ludzie myślący, że szukasz uwagi
— Claire Wille (@claricecarolyn) 10 sierpnia 2015
Innym powszechnym trendem pokazywanym przez te tweety jest bezradność odczuwana przez osoby cierpiące na depresję i sposób, w jaki są zmuszani do ukrywania swoich uczuć ze strachu przed rozczarowaniem osób wokół nich.
#TheWorstPartOfDepressionIs wina. Czujesz, że zawodzisz wszystkich. Że ci, których kochasz, zasługują na kogoś lepszego.
— Ros z Północy (@GameOverRos) 7 sierpnia 2015
#Najgorsza część depresji zmagasz się z komunikowaniem swoich uczuć z innymi. pic.twitter.com/g2NvFO7P8n
— Projekt UROK (@ProjectUROK) 7 sierpnia 2015
Mam nadzieję, że ten hashtag to dopiero początek większego ruchu w kierunku lepszego zrozumienia i większej empatii okazywanej osobom zmagającym się z depresją.
