Są głodne, są zmęczone, nie chcą być w wózku i chcą być wszędzie noszone. Oto od A do Z zachowania dzieci napady złości w szachu.
Wszyscy widzieliśmy tę zmagającą się matkę z krzyczącym dzieckiem w supermarkecie i zastanawialiśmy się, co się dzieje. Ale kiedy nadejdzie Twoja kolej, by znieść ciężar napadów złości malucha, zdasz sobie sprawę, jak trudno jest poruszać się po burzy. Oto jak utrzymać je w ryzach i zminimalizować swoje zakłopotanie.
Zachowaj spokój
Bez względu na to, co robisz, nie denerwuj się, bo twoje rozhisteryzowane dziecko nakarmi się twoim niepokojem. Nie ma sensu denerwować się i krzyczeć po całym supermarkecie. Zamiast tego staraj się uspokoić swoje dziecko cierpliwą, spokojną postawą.
Trzymaj się mocno
Równie ważne, jak zachowanie spokoju, powinieneś także unikać poddawania się dziecku — to zadziała tylko w celu wzmocnienia jego zachowania i następnym razem może powtórzyć tę samą sztuczkę. Staraj się, aby twój głos był stabilny i stanowczy, wyjaśnij sytuację i wyjaśnij, dlaczego nie mogą mieć tego, czego chcą.
Być przygotowanym
Lepiej zapobiegać niż leczyć, a dzieci znacznie częściej wpadają w złość, gdy są zmęczone lub głodne. Jeśli Twoje dziecko nie spało całą noc lub opuściło posiłek, unikaj miejsc publicznych (jeśli to możliwe), dopóki nie zdrzemnie się lub nie przegryzie. Jeśli ich napady złości stają się regularnym zjawiskiem, być może będziesz musiał powtarzać podstawowe zasady za każdym razem, zanim wyjdziesz z domu.
Używaj rozpraszaczy
Zanim napad złości osiągnie punkt, z którego nie ma powrotu, możesz spróbować odwrócić uwagę dziecka ulubioną zabawką lub zmienić otoczenie. Samo przejście z alejki na patyku pełnej „chęć” do działu z owocami i warzywami, gdzie przedmioty mają zabawne kształty i ciekawe kolory, może pomóc oderwać myśli od frustracji.
Opuszczać
Jeśli Twoje dziecko krzyczy bez oznak uspokojenia, a zakupy można faktycznie zostawić innego dnia jedyną opcją może być opuszczenie sklepu i powrót w późniejszym terminie lub dzień ze spokojniejszym dziecko.
Badź silny
Kiedy jesteś zapracowaną mamą, która biega i śpi przez kilka godzin, łatwo jest wziąć na siebie napad złości u dziecka i stać się emocjonalnym. Jeśli nieznajomi rzucają ci spojrzenia, po prostu je zignoruj i przypomnij sobie, że to nie ich sprawa, a napady złości nie są twoją winą. Prawie każde dziecko przejdzie przez tę fazę (często bez powodu) i nie oznacza to, że zrobiłeś coś złego.
Spróbuj zrozumieć
Bez względu na to, jak nieistotny może wydawać ci się problem, frustracja, jaką odczuwa twoje dziecko, bez wątpienia jest dla niego bardzo realna. Jeśli są jeszcze małe i wciąż uczą się o tym wielkim świecie, czasami ich napady złości wynikają z uczucia strachu i dezorientacji lub niemożności przekazania tego, czego chcą lub potrzebują. Jeśli możesz okazać trochę zrozumienia lub udzielić dziecku wsparcia emocjonalnego (wciąż stojąc na ziemi), może to wystarczyć, aby je uspokoić. Również danie dziecku opcji i możliwość podejmowania własnych decyzji może pomóc w stłumieniu jego frustracji. Na przykład, zamiast wprost odmawiać ich prośbie o lizak w supermarkecie, możesz spróbować skierować ich we właściwym kierunku, pytając, czy zamiast tego chcą jogurt lub batonik zdrowia.
Więcej porad dotyczących problematycznego zachowania
Co robić, gdy Twoje dziecko gryzie
Jak radzić sobie z wielkim nie!
Dzieci i maniery: Jak młody jest za młody, aby uczyć, proszę i dziękuję?
