Palce lizać dobry bezglutenowy chrupiący smażony kurczak – SheKnows

instagram viewer

Chrupiąca skórka jest koniecznością, jeśli chodzi o smażonego kurczaka, a to idealna wersja bezglutenowa, z dobrymi skrzydełkami z kurczaka.

Rachel Ray
Powiązana historia. Rachael Ray właśnie podzieliła się łatwą w balsamicznej marynacie z kurczaka, która całkowicie zastępuje nasz sos BBQ

Smażony kurczak… Nie ma bardziej komfortowego jedzenia, prawda? Sztuczka do uzyskania ładnej, chrupiącej smażonej skóry kurczaka to panierka z mąki, ale nie chcemy, aby nasi bezglutenowi przyjaciele myśleli, że muszą to przegapić.

Bezglutenowy chrupiący smażony kurczak z cytrynowym dipem jogurtowym

Ta wersja bezglutenowa wykorzystuje bezglutenową mieszankę mąki do pieczenia i nadal zapewnia idealnie chrupiące rezultaty. Nie pomijaj sosu cytrynowego — to idealny cytrynowy posmak do pikantnych skrzydełek.

Bezglutenowy chrupiący smażony kurczak z przepisem na dip cytrynowo-jogurtowy

Służy 4

Składniki:

  • 3 funty skrzydełek z kurczaka (każdy inny kawałek kurczaka też będzie działał)
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 1 łyżeczka sproszkowanego czosnku
  • 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • click fraud protection
  • 2/3 szklanki bezglutenowej mąki do pieczenia
  • Olej do smażenia
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  • Sok z 1 cytryny
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • 1 ogórek konserwowy, posiekany (opcjonalnie)

Wskazówki:

  1. W małej misce połącz przyprawy i wymieszaj je razem.
  2. Kurczaka opłukać i osuszyć. Umieść go w dużej misce. Wymieszaj z przyprawami, przykryj i wstaw do lodówki na 2 godziny.
  3. Wyjmij kurczaka z lodówki i wymieszaj z mąką, aż dobrze się pokryje.
  4. W dużym garnku lub holenderskim piekarniku podgrzej tyle oleju do smażenia, aby wypłynął na boki na około 2 do 3 cali.
  5. Gdy olej będzie gorący, dodawaj partiami kurczaka. Nie przepełniaj garnka. Smaż przez około 5 do 7 minut z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
  6. Przenieś do stojaka wyłożonego ręcznikiem papierowym, aby odsączyć.
  7. W małej misce wymieszaj jogurt, sok z cytryny, pietruszkę i posiekaną marynatę (opcjonalnie, ale marynata nadaje sosowi przyjemny koperkowy posmak) i podawaj z gorącym kurczakiem.

Więcej przepisów na smażonego kurczaka

Azjatycka odmiana smażonego kurczaka?
Smażony kurczak z czerwonego aksamitu?

Podudzia z kurczaka smażone w piekarniku