Niedawne badanie wskazuje, że rodzice powinni skupić się w dyskusji na zdrowej żywności zamiast na odchudzaniu lub diecie.
Z całą rozmową o dziecięca otyłość w wiadomościach, jak rodzice powinni podejść do tematu ze swoimi dziećmi?
Według tego źródło, bardzo zaburzenia odżywiania zaczynają się w okresie dojrzewania, kiedy dzieci są podatne na wszelkie wzmianki o ich ciele, nawet jeśli są wspierające. Ale czy powinieneś podkreślić utratę wagi lub? zdrowe odżywianie? I jak zaczynasz rozmawiać z dziećmi? otyłość na pierwszym miejscu?
Naukowcy z University of Minnesota postanowili znaleźć to, co działa najlepiej. Przeanalizowali dane z dwóch ankiet, które obejmowały udział 2793 uczniów szkół publicznych.
Naukowcy odkryli, że dzieci, których matki omawiały wagę, były najbardziej na diecie i miały wyższy odsetek zaburzeń odżywiania, takich jak napadowe objadanie się i poszczenie. Wśród nastolatków biorących udział w tym badaniu 35,3 procent dzieci, których matki skupiały się na wadze, było na diecie, podczas gdy 22,6 procent tych, których matki podkreślały zdrowe odżywianie, było na diecie. Naukowcy odkryli również, że skrajnie niezdrowe zachowania wystąpiły u 5,9 procent dzieci matek, które: mówił o wadze, podczas gdy zaledwie 1,6 proc. dzieci, których matki skupiały się na zdrowym odżywianiu, miało skrajność ćwiczyć.
Jeśli chodzi o młodzież z nadwagą, dietę i zaburzenia odżywiania odnotowano u około 40 procent dzieci, których matki skoncentrowały się na zdrowym odżywianiu i 64 procent tych, które skupiły się na waga.
Ojcowie, zwróćcie też uwagę: link był taki sam w przypadku rozmów prowadzonych przez ojca.
„Ważne jest, aby rozmowy skupiały się na zdrowym odżywianiu jako przyczynie zdrowych ciał i mocnych kości, a nie przyczynie wagi i rozmiaru” – powiedział. Jerica Berge, który kierował nowym badaniem w University of Minnesota Medical School w Minneapolis.
Więcej o otyłości u dzieci
Czyszczenie talerzy może się odwrócić
Czy Twoje dziecko jest otyłe?
Dzieci jedzą mniej na małych talerzach
