Zdrowe pomysły na świętowanie Wielkanocy – SheKnows

instagram viewer

„Kwiecień to najokrutniejszy miesiąc”, mówi T.S. Eliot na początku „The Wasteland”. Ale tutaj w Północnej Kalifornia, po wyjątkowo mroźnej i deszczowej zimie otwieram serce na pękające pąki kwiatów i kojące dni wiosny. To przywodzi mi na myśl Wielkanoc. Zawsze zachwycał mnie jego paradoks: czas, kiedy po długiej śmierci i ciąży rodzi się nowe życie. Ponieważ w Tydzień Wielkanocny nadchodzi wiele wakacji, oto kilka wskazówek dotyczących świętowania z bliskimi przyjaciółmi i rodziną.

Polowanie na jajka wielkanocne

1. Przestrzegaj rytuałów wielkanocnych.

Jako dziecko zawsze uwielbiałam kolorować i ukrywać pisanki. Ale jako nastolatek, chodząc do kościoła, zacząłem się zastanawiać, co to wszystko ma wspólnego ze zmartwychwstaniem ciała Chrystusa. Ale przygotowując swoje barwniki do malowania kolorowych wzorów na jajkach, w rzeczywistości mówisz swoim dzieciom: „To wyjątkowy czas, aby znaleźć rzeczy, które zaczną rosnąć w twoim życiu. To dla ciebie ekscytujące i nowe!” Widziałam, że polowanie na jajka wielkanocne, w języku dzieci, jest wskrzeszeniem nowego ducha w ich życiu, nadejściem nadziei po długim śnie ducha. Spróbuj polować, nawet jeśli w twoim domu nie ma dzieci. Weź to ode mnie — moje kaczki z wolnego wybiegu składają jaja, gdzie chcą, a ja codziennie poluję!

click fraud protection

2. Opowiadaj historie odnowy.

Bajki o przemianach, jak przemiana żaby w przystojnego księcia, pięknie oddają odrodzenie. Lub w samych religiach historie o odrodzeniu wychodzącym z ruiny, jak otwarcie Morza Czerwonego dla Mojżesza, aby poprowadził swój lud do wolność czy cudowne oswojenie przez św. Franciszka wilka z Gubio, aby stał się przyjacielem i pomocnikiem wioski, są doskonałymi posłańcami Wielkanoc. Możesz również znaleźć historie w gazecie, takie jak ta podczas tsunami w Azji Południowej, kiedy pies rodzinny uratował dwoje małych dzieci z szalejących wód. Wszystkie one niosą ze sobą przesłanie nadziei i odmłodzenia, które zapowiada sezon.

3. Podkreśl spacery na łonie natury i obserwowanie ptaków.

Bez względu na to, gdzie jesteś, czas Wielkanocy przynosi ptaki, których nie widziałeś w innych porach roku. Na naszym terenie okiem spostrzegawczemu obecne są ptaki o jasnożółtych piórach i uroczych nawoływaniach, tylko tutaj przez te kilka dni w roku. Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą ekscytować się tymi egzotycznymi i uroczymi wizytami. Niosą nowy urok, który przemienia Twój krajobraz i życie.

4. Zasadź kilka nasion, winorośli lub drzewka.

Moja żona i ja postanowiliśmy przeżyć tę przygodę w pełni. Posadziliśmy nowe róże vintage, które pojawiły się w dużych plastikowych opakowaniach. Ale dlaczego na tym poprzestać? Zamiast wyrzucać plastikowe pokrycie, odcinamy gałązki naszych ulubionych winorośli i umieszczamy je w ziemi doniczkowej pod folią, przytrzymywaną przez małe bambusowe tyczki. Podlewane codziennie w ich osłoniętym środowisku, nasze małe gałązki wypuszczają teraz nowe liście. Wiele takich eksperymentów może pokazać, że tak, nowe, pełne wigoru życie może wyłonić się z czegoś, co wydaje się śmiercią.

5. Włóż nowe życie w relacje.

Kilka lat temu dostałem wiadomość na mój komputer. – Stephen, to twoja siostra. Wiem, że od kilku lat nie rozmawialiśmy. Ale chcę wykorzystać tę porę roku na rozmowę i odnalezienie się ponownie. Moje imię nie jest popularne, ale dowiedziałem się, że ta kobieta była siostrą innego Stephena Ruppenthala. Chcąc odnowić ich więź po długiej rozłące, znalazła mój numer w książce telefonicznej w poszukiwaniu brata. Łzy napłynęły mi do oczu i pomyślałem o magii odrodzenia Wielkanocy we wszystkim. Więc czy to z naszymi dziećmi, z roślinami, z naturą, czy w naszych związkach, oderwijmy się od regularnych rutyny o tej porze roku, aby odnowić się i odświeżyć innych z nadzieją, która pojawia się po długiej zimie zwątpienia i ciemność. Wypróbuj jedną z tych pięciu sugestii i obudź się w prawdziwej esencji Wielkanocy: że wielki nauczyciel uważany za zmarłego, który zmartwychwstaje, nie musi być inny niż my.