To prawda, co mówią: zajączki kurzu i brudne naczynia nigdzie się nie wybierają. Zrób sobie przerwę od wyścigu szczurów i zobowiąż się do pielęgnowania małych chwil ze swoim Dzieci.
Między listy zakupów, obowiązki, rachunki i harmonogramy, to cud, że my mamy jesteśmy w stanie połączyć się z naszymi pociechami przez kilka minut dziennie. Czasami świeże spojrzenie na zgiełk życia pomaga nam uświadomić sobie, że wyjątkowe chwile mogą przemykać nam przez palce. Wystarczająco! Niech to będzie rok, w którym tworzyć wspomnienia z dziećmi każdego dnia.
Czas leci
To nie tylko stare stare powiedzenie — to prawda. Czas zawsze wydaje się płynąć szybciej niż byśmy tego chcieli, zwłaszcza jeśli chodzi o nasze dzieci. Mimo to nie jest to powód, aby przepuścić okazję, by przytulić się z dziećmi, poczytać książkę, dokonać odkrycia na podwórku lub po prostu patrzeć, jak przetaczają się chmury.
„Mamusie są bardzo zajęte, a lista rzeczy do zrobienia rośnie z minuty na minutę” – mówi Maureen Smithe, matka dwójki dzieci i inicjatorka
Być obecnym
Jako mamy zazwyczaj jesteśmy dość blisko naszych dzieci geograficznie, ale jak „obecni” jesteśmy z dnia na dzień? Czy utknąłeś w rutynie, wykonując tylko ruchy? Jeśli tak, to Ty i Twoje dzieci możecie przegapić budowanie wspomnienia na co dzień.
„Bycie obecne w życiu moich dzieci zwykle przychodzi mi naturalnie, ale czasami muszę się naprawdę wysilić, żeby tak się stało” – mówi Smithe. „Zbyt łatwo się rozproszyć, ale czy za dwadzieścia lat będę pamiętał, że skończyłem ostatni ładunek prania albo że całe popołudnie czytałem dzieciom książki?”
Potrząśnij tym
Czasami wszystko, czego potrzebujesz, aby to zrobić, nieco wstrząśnie twoją rutyną, aby na co dzień zwiększyć twoją świadomość wyjątkowych chwil wokół ciebie. „Jeśli każdy dzień jest tą samą, starą rutyną, zwykle uważam te proste, wyjątkowe chwile za pewnik” — przyznaje Smithe. „To nie znaczy, że musimy robić coś drogiego lub daleko od domu. Jeśli zwykle rano idziemy do parku, od czasu do czasu zmieniam się i odwiedzam muzeum dla dzieci, bawię się w innym parku, zatrzymuję się w kawiarni na małą filiżankę herbaty.
Włóż trochę wysiłku w zrobienie czegoś zabawnego i trochę innego, a zdziwisz się, jak żywe stanie się dla ciebie to wspomnienie.
Wybierz aktywność
Wspomnienia powstają, gdy matki i dzieci regularnie robią razem coś wyjątkowego. To nie musi być skomplikowane, ekstrawaganckie ani skomplikowane — po prostu proste i znaczące. Dla niektórych zwykła „nocna randka mama-dziecko” załatwia sprawę. Być może podzielasz zainteresowanie ogrodnictwem, piciem herbaty lub czytaniem książki.
„Dla mnie przygotowywanie jedzenia w kuchni to jedna z moich ulubionych „małych chwil” z dziećmi” — mówi Smithe. „Moja córka stoi na stołku, a synek siedzi w swoim wysokim krzesełku lub jeździ w Baby Bjorn. Oboje są tak zaangażowani w proces i bardzo szczęśliwi, że mogą pomagać. To dla mnie prosty sposób na spędzenie z nimi czasu, przygotowanie posiłków i nauczenie ich pewnych umiejętności.” Niezależnie od tego, jaką aktywność wybierzesz, uczyń ją wyjątkową i uśmiechaj się, gdy przy niej jesteś.
>>Jak tworzysz wspomnienia ze swoimi dziećmi? Podziel się swoimi wyjątkowymi chwilami w sekcji komentarzy.
Więcej o dobrej jakości spędzaniu czasu z dziećmi
- Zajęcia dla urozmaicenia czasu z dziećmi
- Jak znaleźć więcej czasu dla rodziny
- Poradnik prawdziwej mamy: czas rodzinny
