Letnie sporty do wypróbowania – SheKnows

instagram viewer

Ponieważ ocean jest teraz najcieplejszy przez cały rok, jest to idealny czas, aby zmoknąć i spróbować swoich sił w jednym z tych letnich sportów wodnych.

czego życzą Ci Twoi trenerzy osobiści
Powiązana historia. O czym życzy sobie Twój osobisty trener? Zdatność

Surfing, bodyboarding czy SUPing?

Ponieważ ocean jest teraz najcieplejszy przez cały rok, jest to idealny czas, aby zmoknąć i spróbować swoich sił w jednym z tych letnich sportów wodnych.

Surfing

Przydatna wskazówka
  • Zdecydowanie zacznij od lekcji. Szkoły surfingu mają sprzęt i wiedzę, a często mają zajęcia tylko dla dorosłych lub tylko dla kobiet, więc nie musisz pokazywać się tym nieznośnym ośmiolatkom, którzy wstają na pierwszej fali.
  • Zacznij od największej możliwej planszy. Da ci największą szansę na złapanie fali, wstanie na nogi i pozostanie na dłużej.

Surfing, będąca najlepszą letnią aktywnością na plaży, staje się coraz bardziej dostępny. Stary stereotyp agro klubu tylko dla facetów został zmyty z falą! Wspinaj się teraz na większość plaż, a zobaczysz tatusiów popychających dzieci na falach i sporą liczbę dziewczyn, które je rozrywają i są za to szanowane.

click fraud protection

Spróbuj tego, jeśli…

  • Jesteś cierpliwy i zaangażowany. Nie tylko musisz opanować technikę wstawania i balansowania, ale musisz też komfortowo z deską i dokładnie dostosuj się do warunków do surfowania, zanim zaczniesz zgrywanie go.
  • Jesteś dość elastyczny, skoordynowany i sprawny. Choć nie jest to niemożliwe do opanowania, zdecydowanie sprzyja młodym i zwinnym… lub tym, którzy zaczynali, gdy pasowali do tego opisu.

Bodyboarding

Przydatna wskazówka
  • Nie próbuj tego w bikini. Nie dość, że będziesz musiał zmierzyć się z wędrownym kostiumem, to od leżenia na desce dostaniesz wysypkę na brzuchu.
  • Szukaj fal rozbijających się na piaszczystym brzegu. Oznacza to, że powinieneś być w stanie stać tam, gdzie załamują się fale. Dostaniesz dłuższą jazdę i mniejsze jest prawdopodobieństwo, że zostaniesz porzucony.

Bodyboarding, uznany na całym świecie sport wyczynowy, to nie tylko świetny sposób na zapoznanie się z oceanem, ale można się nim cieszyć na wszystkich poziomach zaawansowania. Jest prawie niemożliwe, aby zbliżyć się do fali i możesz doświadczyć natychmiastowego dreszczyku i radości z mocy oceanu.

Spróbuj tego, jeśli…

  • Ty i ocean wciąż oceniacie się nawzajem. Możesz wejść na pokład blisko brzegu i wewnątrz czerwonych i żółtych flag na patrolowanych plażach, dzięki czemu czujesz się bezpiecznie.
  • Jesteś weekendowym wojownikiem. Jeśli chcesz po prostu cieszyć się odrobiną adrenaliny, bodyboarding to sport, którego możesz spróbować. Sprzęt jest niedrogi, łatwo mieści się w samochodzie i jest o wiele mniej szans na zranienie niż podczas surfowania.

Wiosłowanie na stojąco (SUPing)

Przydatna wskazówka
  • Deski są ogromne, mają średnią długość 2,5 metra i wagę do 30 kilogramów, więc spróbuj wypożyczyć jedną blisko brzegu.
  • Jest to opcja super rejsowa, gdy woda jest spokojna i czysta, ale gdy wiatr wieje wichurę, poruszanie się staje się maratonem, więc mądrze wybierz czas.

SUPing, stosunkowo nowa moda w świecie sportów wodnych, podbija świat. Poza linią brzegową można znaleźć stand-up-paddlerów w rzekach, strumieniach i jeziorach w całej Australii. Możesz wybrać opcję rejsową lub konkurencyjną, a niektórzy ludzie nawet biorą udział w zajęciach jogi na swoich tablicach.

Spróbuj tego, jeśli…

  • Chcesz bardziej spokojnego doświadczenia towarzyskiego niż przypływu adrenaliny. Zamiast chodzić z przyjacielem, spróbuj razem wiosłować. Wszystko czego potrzebujesz to trochę zdrowego rozsądku, stabilność rdzenia i trochę spokojnej, płaskiej wody. Możesz popracować nad opalenizną, nadrobić zaległości i na koniec łatwo się ochłodzić.
  • Tak naprawdę nie lubisz piasków. Dzięki tej opcji prawie wcale nie musisz się zmoknąć, nie mówiąc już o przerażającym życiu morskim i piasku w swojej przytulisku.

Więc masz to. Surfing, bodyboarding czy SUPing… którego spróbujesz w ten weekend?

Więcej letnich zajęć do wypróbowania

Najlepsze letnie sporty wodne
Najlepsze zajęcia na plaży?
Najlepsze miejsca do surfowania w Australii