Kiedy próbujesz odkryć, jak być sobą, największą sztuczką jest ustalenie, kim jest to ja – ale pod koniec dnia, kim jeszcze będziesz? Uprzejme społeczeństwo i popkultura nakazują ogólne zachowania i obrazy. To może sprawić, że stracimy z oczu fakt, że wszyscy jesteśmy jednostkami, unikalnie wyrzeźbionymi z pokoleń materiału genetycznego i wpływów. Jeśli czujesz się zagubiony w walce lub masz trochę kryzysu tożsamości, czytaj dalej, aby znaleźć pomysły, które pomogą Ci wrócić do swojego pięknego ja.
Żyj ze swojej instynktu
Wszyscy rodzimy się z instynktem. Kim jesteśmy, motywuje dokonywane przez nas wybory i wybrane przez nas zachowania. Prostym tego przykładem jest wybór garderoby. Czy nosisz dużo czerni i beżu, ponieważ widziałaś zbyt wiele zdjęć Angeliny Jolie? Czy twoja wewnętrzna gwiazda rocka — która chce kąpać się we wszystkich kolorach tęczy — krzyczy za każdym razem, gdy sięgasz po czarny top? Ta sama zasada dotyczy decyzji. Zejdź na chwilę z karuzeli i posłuchaj swojego instynktu. Jest tam z jakiegoś powodu. Pozyskiwanie porad i informacji zwrotnych od innych jest w porządku, ale pamiętaj, aby stosować tylko zewnętrzne informacje, które są zgodne z tym, co mówi twoje przeczucie.
Miej przekonania i trzymaj się ich
Nie chodzi o formułowanie niezachwianych opinii i bycie zamkniętym. Czasami formułujemy opinie bez wszystkich niezbędnych informacji i z biegiem czasu patrzymy na rzeczy inaczej. Każdy z nas ma jednak wrodzone zasady, które mają dla nas sens. Stań za nimi i trzymaj się ich. Są częścią tego, kim jesteś. Przypomnij sobie stare powiedzenie: „Jeśli czegoś nie popierasz, zakochasz się w czymkolwiek”.
Unikaj podwójnych osobowości
Jest mając filtr, co jest społecznie właściwe, a następnie jest żywnościowy do każdego, kto stoi przed tobą, aby być miłym. Na przykład jest różnica między nieopowiadaniem obraźliwego dowcipu przed babcią (filtr podejście), kiwanie głową i uśmiechanie się do wszystkiego, co mówi szef, mimo że nie zgadzasz się z jednym słowem (catering zbliżać się). Jest to delikatna równowaga, której większość nie opanowała. Dyplomacja to sposób, w jaki udaje nam się nie konfrontować, jednocześnie wciąż mówiąc, co mamy na myśli.
Rozwijaj własne zainteresowania
Wystaw się na wszystko i zobacz, co się trzyma. Czytaj wiele książek i czasopism, aby uzyskać pomysły. Spróbuj wszystkiego (oprócz nielegalnych/szkodliwych działań) przynajmniej raz. W ten sposób określamy, jakie są nasze umiejętności. Kiedy już to zrozumiesz, doskonalenie tych umiejętności to po prostu ty, ale lepiej.
Znajdź czas na hobby
Bycie kreatywnym to proces terapeutyczny, który najlepiej można opisać poprzez doświadczenie. Wszyscy mamy prezenty. Jakie są Twoje? Czy jesteś genialną tkaczką? Czy potrafisz zaprojektować kołdry, które sprawią, że Monet będzie wyglądał jak projekt przedszkolny? Czy potrafisz stworzyć biżuterię, która sprawi, że nosząca ją osoba poczuje się jak grecka bogini? Niestety strach przed odrzuceniem może zahamować nasze artystyczne i twórcze przedsięwzięcia. Bądź odważny i bądź sobą. Ludzie, którzy mieli cieszyć się twoimi talentami, będą cieszyć się talentami innych osób. To sprawia, że twórczy świat się kręci.
Więcej sposobów na pokochanie siebie
Naga prawda: jak kochać swoje ciało, wady i wszystko
Jak zostać największym fanem
3 sposoby na świętowanie siebie już dziś