Zajęcia fitness, do których możesz doprowadzić swojego mężczyznę - SheKnows

instagram viewer

Moc Joga

Co to jest: To nie są twoje przeciętne zajęcia jogi, są szybsze i skupiają się na powtarzaniu kluczowych pozycji siły. Jeśli twój chłopak nie chce iść z tobą na zajęcia jogi, ponieważ myśli, że to tylko rozciąganie, poproś go, aby poszedł na zajęcia Power Yoga, a na pewno zostanie przetestowany.

Dlaczego to pokocha: Jest szybki i skupia się na sile.

Gdzie: Sprawdź PowerLiving w Sydney i New Farm Power Yoga lub Flex Hot Yoga w Brisbane.

Wyczynowe frisbee

Co to jest: Ultimate Frisbee to jedna ciekawa gra: nie ma sędziego, jest to sport bezkontaktowy, w który gra się na całym świecie. Udaj się do grupy Ultimate Frisbee, a będziesz biegać tak dużo, że będziesz się spocić.

Dlaczego to pokocha: To tak jak w rugby, są podobne zasady i obszary celów, ale jest więcej okazji do biegania i ścigania się nawzajem.

Gdzie: Sprawdź ligi w Nowej Południowej Walii i Melbourne.

Buty treningowe
Kobieta robi jogę

Joga powietrzna

Co to jest:Joga powietrzna jest mieszanką sztuk lotniczych, taniec, joga i pilates oraz korzysta ze specjalnie wykonanych hamaków. Po prostu powiedz chłopcu, że idziesz na zajęcia jogi, a wszystko, co musi zrobić, to usiąść w hamaku, co nie jest całkowicie fałszywe.

Dlaczego to pokocha: Ponownie, dla facetów, którzy myślą, że joga jest dla dziewczyn, zachęć ich do spróbowania AcroYogi — to poważnie zachęci go do zaufania sobie i będzie dosłownie huśtał się z sufitu w mgnieniu oka.

Gdzie: Sprawdź Flight Skool w Brisbane, ojczyźnie AntiGravity Yoga w Australii i Life of Flight w Sydney.