Obraz:GoodStudio/Shutterstock
Tej wiosny i lata zdecydowanie nie było tak wesoło dla zdecydowanej większości z nas. Jeśli próbujesz śledzić wytyczne określone przez Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ograniczasz kontakt z osobami spoza gospodarstwa domowego, pamiętając o tym, co niezbędne do bezpiecznego, społecznie oddalonego dostawy i ogólnie starają się utrzymać wolne od zarazków w gospodarstwie domowym i zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, które już mogłeś zebrać inni. I z natury przechowując wszystkie te informacje w swojej głowie (oprócz pracy, życia, obowiązków związanych z opieką nad dziećmi, które już cię obciążają), Twoje zdrowie psychiczne prawdopodobnie nie jest w najlepszym wydaniu albo.
Jednak ponieważ niektóre części kraju „otwierają się” lub próbują „powrócić” do szkoły lub pracy – pozwala to (i natychmiast mówi „nieważne” i odkładanie w wielu przypadkach) jadalnia wewnątrz — i rozluźniając ograniczenia, Instagram stał się miejscem, w którym można dostrzec wiele osób, które wierzą, że pandemia się skończyła. Przynajmniej dla nich osobiście. W miejscach brunchowych są pozowane zdjęcia napojów „na zdrowie” (często z niezamaskowanymi uśmiechami pomimo całkowicie zamaskowanej obsługi — czerwona flaga!) oraz, jako pogoda na fajerwerki, imprezy przy basenie i zamknięte grille, ludzie leżeli z przyjaciółmi i rodziną (z pewnością poza ich bezpośrednią bańką, z którą poddawali się kwarantannie) na łodziach, na pokładach, na podwórku imprezy. I pomimo ostrzeżeń i łajania, było dużo
ludzie i tak wybierają się na zatłoczone imprezy. Są zdjęcia oznaczone jako „społecznie zdystansowane” celebracje z ludźmi w maskach wokół ich nosów, podbródków lub bez masek w zasięgu wzroku – chwile, które raczej nie wyglądałyby nie na miejscu przed pandemią.Te starannie zainscenizowane zdjęcia mogą wiele przekazać o lecie, którego wszyscy życzyliby sobie. Coś zabawnego, beztroskiego i radosnego w alternatywnym wszechświecie, w którym ponad 187 000 ludzi (przyjaciele, sąsiedzi, rodzina, nieznajomi) nie mam zmarł na wirus, na który nie mamy szczepionki i są daleko od pełnego zrozumienia.
A dla mnie – kogoś, kto jest w domu opiekowanie się chorym na raka/zagrożoną matką z moim zmartwionym i przerażonym rodzeństwem w pobliżu (które musiało podejmować trudne decyzje, czy może „ryzykować” powrót do swojej codziennej pracy) nadal wycieranie każdego sklepu spożywczego, który wchodzi do naszego domu, nie widząc naszych przyjaciół i bliskich poza kilkoma spotkaniami na parkingu bez kontaktu) — to przygnębiające wzrok.
Natura tej choroby nie uległa zmianie, długoterminowe skutki tego, co robi z różnymi ciałami, gdy przez nie przechodzi, stały się tylko bardziej alarmujące. Co wiemy (a przynajmniej w co wierzą dotychczas eksperci przy ograniczonych danych, które posiadamy), według Brytyjska Narodowa Służba Zdrowia jest to, że prawie połowa (45 procent) pacjentów z COVID-19, którzy muszą być hospitalizowani, potrzebuje ciągłej opieki medycznej, 4% wymaga rehabilitacji szpitalnej i 1 procent wymaga stałej opieki — z możliwością wystąpienia wielu osób doświadczających długotrwałych uszkodzeń bez pełnego wyzdrowienia możliwy. Istnieją badania dotyczące wpływu wirusa na ludzkie serca (z badaniami omawiającymi szanse długotrwałe i trwałe uszkodzenie układu krążenia), ten wieloukładowy zespół zapalny podobny do choroby Kawasaki u dzieci uważa się, że jest związany z wirusem i możliwy płodność/uszkodzenie jąder u mężczyzn (którzy też doświadczają wyższe wskaźniki śmiertelności), pośród innych.
Do tego dochodzi ogólna „przesadność” dużej liczby Amerykanów, która prowadzi do prostoty zasłony na twarz to wojna kulturowa „ważność osobista” zamiast prostego środka „to zapewnia Twoim współobywatelom i Tobie bezpieczeństwo”, dzięki któremu każda wycieczka staje się jeszcze bardziej odczuwalna groźby (czy to będzie dzień, w którym ktoś agresywnie kaszle na ciebie, gdy próbujesz odebrać receptę lub mleko?)
Zwłaszcza wśród ludzi młodych i sprawnych fizycznie, którzy: przyswoił sobie najwcześniejsze narracje o tym, kto ten wirus uderza najmocniej (choć nie w sposób, który ma znaczenie), prawie ma sens, że wierzą, że osobiście nie doświadczą najgorszych możliwych rezultatów. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że każdy nieostrożny ruch (bez względu na to, jak poważnie myślisz, że po prostu kalkulujesz swoje osobiste ryzyko) zwiększa ryzyko dla innych. Twój brunch lub jedzenie (nawet na świeżym powietrzu) zwiększa ryzyko narażenia pracowników i ich rodzin na kontakt z wirusem; Twoja impreza na podwórku ze znajomymi spoza stanu oznacza, że oni też mogą narazić się lub zostać narażeni, a zarazki z powrotem wywożą i dalej (do sklepu spożywczego, dystrybutora benzyny, nieuniknionych miejsc, w których nawet osoby wrażliwe, nadmiernie czujne żargon unikać).
To wszystko jest hazardem. A szczególnie dla tych z nas, którzy są na tyle uprzywilejowani, że mają pracę, która pozwala nam zostać w domu, wybierając się „nad” zasady dystansu społecznego i „zrobienie” z ostrożnością to gra o własne zdrowie, ale także o zdrowie inni.
(Warto zauważyć, że są ludzie, którzy teraz wychodzą i protestują przeciwko policyjnej przemocy (nosząc maski i odpowiadając przy każdej okazji) co w wielkim schemacie jest ważniejszym i ważniejszym powodem do podejmowania ryzyka niż fajerwerki i grillowanie — nie @ mnie.)
To wydaje się być wielkim momentem, w którym machać palcami, i nienawidzę tego (jako redaktor ds. Zdrowia i człowiek, który nie chce niczego więcej niż leżeć w stosie przytulanek moich najbliższych i najdroższych). Zmęczenie, którego doświadczają ludzie (plus napięcie psychiczne) związane z przebywaniem w domu i próbą zrównoważenia pracy (lub bezrobocia i ekonomii) cierpienie), opieka nad dziećmi i wszystkie inne aspekty życia podczas życia w odosobnieniu w tych niezwykłych i niebezpiecznych czasach nie jest niczym do szyderstwa w. Jesteśmy istotami społecznymi, które potrzebują siebie nawzajem (szczególnie w czasach tragedii). Ale niezależnie od tego, czy chodzi o gram, długi weekend, czy ulotne uczucie, że wszystko nie jest głęboko złe / nie w porządku, po prostu nie ma obliczonego ryzyka, które sumuje się z zdrowie publiczne perspektywy i żadnej wersji historii, która nie wydaje się być w najlepszym wypadku głęboko dystopijna lub w najgorszym przypadku okrutna i samolubna.
W niedalekiej przyszłości (miejmy nadzieję) nadejdzie czas na świętowanie, ale nie ryzykuj swojego zdrowia i zdrowia innych w jakimś chybionym wysiłku, aby wykonaj „normalne” w głęboko nienormalnym czasie.
Wersja tej historii została opublikowana w lipcu 2020 r.
Zanim odejdziesz, oto najlepsze i najtańsze aplikacje do zdrowia psychicznego dla Ciebie i Twojej rodziny, aby spróbować:
Copyright © 2020 SheKnows Media, LLC, spółka zależna Penske Business Media, LLC.