Od wielu lat badania wykazały, że spożywanie umiarkowanych ilości alkoholu – nie więcej niż jednego do dwóch drinków dziennie – może być korzystne dla ogólnego stanu zdrowia.
Czy jest lepszy sposób na skorzystanie z tych korzyści niż przy lampce czerwonego wino z obiadem. Czerwone wino jest produkowane z liści, łodyg, skórek i nasion winogron, dzięki czemu zawiera najwyższy poziom resweratrolu, silnego przeciwutleniacza. Resweratrol pomaga również organizmowi w zapobieganiu zakrzepom krwi w małych naczyniach, które są związane z chorobą wieńcową i udarem.
Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do picia czerwonego wina, wypróbuj ten przepis na Sangrię. Jestem pewien, że będzie hitem na twojej następnej kolacji!
sangria
Służy 4
Składniki:
- 1 szklanka soku pomarańczowego
- 1/2 szklanki cukru
- 1 butelka czerwonego wina (750 ml)
- 1/4 szklanki soku z limonki
- 1 pomarańcza, pokrojona w cienkie plasterki
- 1 limonka, pokrojona w cienkie plasterki
Wskazówki:
- Wymieszaj sok pomarańczowy z cukrem i podgrzej w małym rondelku, aż cukier się rozpuści. Gdy ostygnie, wymieszaj z pozostałymi składnikami, włóż do lodówki i pozwól, aby smaki mieszały się przez kilka godzin.
Więcej sposobów na delektowanie się winem
Najlepsze wina za złotówki
Trendy winiarskie: Wybór najlepszych win
Wina deserowe do picia po obiedzie
