Rezygnacja z jogi, ponieważ jest „obraźliwa” nie przynosi nikomu nic dobrego – SheKnows

instagram viewer

Joga zajęcia w college'u w Kanadzie zostały odwołane w tym tygodniu z powodu obaw, że zachodnia joga jest kulturowo niewrażliwa, a praktykowanie jogi na zachodzie jest częścią tradycji kolonialnej. Dla wielu jest to pierwszy raz, kiedy słyszą ten argument. Ale dla tych z nas, którzy praktykują od lat, te argumenty nie są niczym nowym.

joga-ruchy-siedzenie-stres-lęk
Powiązana historia. Siedzisz i stresujesz się przy biurku przez cały dzień? Te pozycje jogi mogą pomóc

Każdy, kto praktykuje jogę, wie, że pochodzi z Indii. Według American Yoga Association nikt nie zna dokładnego pochodzenia, ale uważa się, że praktyka ma co najmniej 5000 lat. Ze swojej strony internetowej:

„W czasach starożytnych wzrosło pragnienie większej wolności osobistej, zdrowia i długiego życia samozrozumienie zrodziło ten system ćwiczeń fizycznych i umysłowych, który od tego czasu się rozprzestrzenił na całym świecie. Słowo joga oznacza „połączyć się lub zaprzęgnąć razem” i łączy ciało i umysł w jedno harmonijne doświadczenie.

Więc masz to. Z pewnością żaden praktykujący jogę w Kanadzie, Stanach Zjednoczonych czy Europie nie może twierdzić, że wynalazł jogę. Nie możemy twierdzić, że go posiadamy. Jako nauczycielka jogi na treningu, która jest córką nauczyciela jogi, praktyka jest ogromną częścią mojego życia. Ale wiem też, że nie jesteśmy jej właścicielami.

click fraud protection

Więcej:Jak ćwiczenie zimą ułatwia odchudzanie

Powiedział, że jest częścią mnie. To było dla mnie niesamowicie uzdrawiające i znaczące. Więc słuchanie takich rzeczy z Kanady jest bardzo przygnębiające. Klasa, która w większości została zaprojektowana jako integracyjna dla uczniów niepełnosprawnych, była przerwane z powodu obaw kulturowych, zgodnie z e-mailem, który nauczycielka (Jennifer Scharf) przekazała mediom.

„Myślę, że nasze centrum zgodziło się… że chociaż joga jest naprawdę świetnym pomysłem, dostępnym i świetnym dla studentów, to istnieją kulturowe kwestie implikacji w praktyce… słyszałem od kilku studentów i wolontariuszy, którzy czują się nieswojo z tym, jak uprawiamy jogę, podczas gdy jednocześnie twierdzimy, że jesteśmy inkluzywni czas."

Łał. To nie jest nowe. Wiele osób ma problem ze sposobem, w jaki joga jest praktykowana w USA. Nie szukaj dalej niż na Instagramie, a zobaczysz dziesiątki zdjęć pięknych blondynek z rozdartym brzuchem, noszących bikini i rozciągających swoje ciała w pozycjach, które z tej perspektywy wydają się niemożliwe na zewnątrz. To przemysł warty miliardy dolarów, z drogimi matami i spodniami do jogi za 150 dolarów, które to potwierdzają. Dyskomfort ma sens.

Prawda jest taka, że ​​joga nie polega na tym, by dobrze wyglądać w naszym Lulusie. Nie chodzi o spłaszczenie brzucha lub utrzymywanie wysokiego i napiętego pośladka. W swej istocie jest to praktyka duchowa. Ale to nie znaczy, że ludzie nie mogą dobrze wyglądać, robiąc to. Słyszenie terminu „przywłaszczenie kulturowe” powiązanego z praktyką, która ma ponad 100 form i praktyków na całym świecie, staje się trochę męczące. Kto ma powiedzieć „właściwy” sposób, aby to zrobić? Jasne, my jogini mamy własne zdanie. Ale to jest piękno jogi. Każde ciało jest inne. Każdy wygląda inaczej w każdej pozie. A każdy umysł podchodzi do maty w inny sposób.

Więc kto ma rację?

Więcej:6 kluczowych wskazówek dotyczących odchudzania, których nie przestrzegasz

To może być jedna z tych rzeczy, na które nie ma prostej odpowiedzi. Przywłaszczenie kulturowe — kiedy kultura większościowa bierze coś z kultury uciskanej, utowarowia to i uznaje za swoje — jest rzeczą realną. Dzieje się to cały czas w pięknie, sztuce i muzyce. Ale joga jest inna. Przy tak wielu odmianach i rodzajach jogi do praktyki, można naprawdę powiedzieć, że ewoluowała od niepotwierdzonych początków. Ponadto, częścią zasady jogi jest idea porzucenia własności. Każda poza ewoluuje; każdy umysł ewoluuje poprzez bycie obecnym w danym momencie.

Jeśli joga przynosi ludziom radość i spokój, jak może być źle? Ma korzyści, które sięgają daleko poza kulturę, z której się wywodzi. Jeśli inkluzywne zajęcia jogi są złe, to kto chce mieć rację? Co w ogóle oznacza „prawo”?