Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków dnia. Trudno jednak znaleźć opcje śniadaniowe, które są łatwe do przygotowania i atrakcyjne dla dzieci. Jeśli szukasz odrobiny inspiracji, która sprawi, że Twoje dzieci będą gotowe na podbój dnia i proszą o więcej, oto 10 zabawnych pomysłów do przetestowania przy stole.
Zabierz swoje dzieci do pracy
Ustaw w kuchni linię montażową parfait i pozwól swoim dzieciom zbudować własne śniadanie. Załóż stacje z jogurtem, płatkami zbożowymi i owocami i pozwól swoim dzieciom tworzyć własne kreacje. To nie tylko świetna zabawa, ale także świetny sposób na nauczenie ich, jak przygotować dobrze zbilansowany posiłek z odpowiednio dobranych porcji.
Dostać jajko na swoją twarz
Lub po prostu stwórz otwartą kanapkę z jajkiem. Górna połowa angielskiej muffinki z odrobiną serka śmietankowego i jajkiem, a następnie użyj warzyw, aby zrobić buzię, która przywita twoje dzieci na talerzu. Wypróbuj hash browns na włosy, oliwki na oczy i pomidor na usta.
Zaproponuj słodki poczęstunek
Przygotuj czekoladowe rogaliki na weekendową ucztę. Po prostu dodaj czipsy czekoladowe do schłodzonego ciasta na bułeczki, zanim je zwiniesz, aby uzyskać ciasto wypełnione czekoladą, które sprawi, że Twoje dzieci będą mówić ooh-la-la.
Odwróć swoje płatki do góry nogami
Urozmaicaj poranki, zmieniając sposób, w jaki robisz różne rzeczy. Po prostu napełnij miskę swojego dziecka pokrojonymi owocami i użyj płatków jako polewy.
Całkowicie odwróć posiłki
Prawie każdy kocha śniadanie na obiad, ale co powiesz na kolację na śniadanie? Użyj połowy bajgla lub angielskiej muffinki, aby zrobić osobistą pizzę, którą dzieci pokochają.
Czerp inspirację z zewnątrz
Zrób ptasie gniazdo z masłem orzechowym, mieszając razem masło orzechowe i Cheerios i tworząc z mieszanki kształt ptasiego gniazda. Napełnij posiekanymi jagodami i podawaj.
Wróć do klasyki
Tost cynamonowy i kubek gorącej czekolady uspokoją malucha przed wyjazdem na przystanek autobusowy w chłodny dzień.
Spróbuj chipsów i dip
Jeśli masz pod ręką bajgle, które stają się trochę nieświeże, po prostu pokrój, masło i upiecz, aby uzyskać pyszne domowe chipsy z bajgla. Podawaj je z jogurtem zmieszanym z miodem lub masłem orzechowym, aby uzyskać zabawną ucztę śniadaniową.
Pobrudzić się
Zrób jajecznicę z pokrojonej w kostkę szynki, indyka, pomidorów, sera, papryki i innych składników, które Twoja rodzina może pokochać. Jest szybki, łatwy i pełen białka, co pomoże utrzymać Twoje dzieci na nogach przez cały dzień.
Podawaj ciasteczka i mleko
Podanie kilku domowych ciasteczek owsianych z rodzynkami ze szklanką mleka to miła niespodzianka dla każdego dziecka. Spróbuj zastąpić część lub całość oleju musem jabłkowym lub puree z dyni. Pomoże to również osłodzić ciasteczka, więc nie będziesz musiał używać tyle cukru.
Przede wszystkim wprowadzenie ulubionych potraw i składników Twojego dziecka do porannej rotacji posiłków to świetny sposób na: zachęcić ich do zjedzenia śniadania i pokazania im, jak sprawić, by produkty, które lubią, były częścią zdrowej, dobrze zbilansowanej dieta.
Więcej pomysłów na śniadanie dla całej rodziny?
Pomysły na śniadanie dla całej rodziny
10 najlepszych pomysłów na śniadanie napakowane białkiem
5 przepisów na szybkie weekendowe śniadania dla zapracowanych mam
