Według American Cancer Society, kobiety mają 1 na 8 szans na uzyskanie rak piersi. Te choroby są jeszcze bardziej prawdopodobne, że cię dotkną.
Według Jessica Pasterz, MD, udary mózgu zabijają co roku dwa razy więcej kobiet niż rak piersi, chociaż wiele kobiet uważa, że rak piersi jest bardziej rozpowszechniony. Powiedziała, że każdego roku około 55 000 kobiet niż mężczyzn doświadcza udaru mózgu — siedem na 10 kobiet twierdzi, że nie były tego świadome.
„Rak piersi jest główną przyczyną zgonów z powodu raka u kobiet, ale udar jest również wysoko na tej liście” – powiedział Shepherd.
Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) twierdzi, że pięć głównych przyczyn zgonów u kobiet (stan na 2010 r.) to choroba serca, rak, przewlekła choroba dolnych dróg oddechowych, udar i choroba Alzheimera. Shepherd powiedział, że jedna na cztery Amerykanki umrze na serce.
Około 1 na 8 (12%) kobiet w USA zachoruje w ciągu swojego życia na inwazyjnego raka piersi. W 2014 roku u kobiet zostanie zdiagnozowanych około 232 670 nowych przypadków inwazyjnego raka piersi.
Częste choroby u kobiet
Nadal istnieje wiele chorób i schorzeń, na które mogą nabawić się kobiety, wiele z nich jest częstszych niż rak piersi… i tak, niektóre mogą spowodować śmierć.
- Choroba serca jest najlepszy zabójca kobiet – bardziej śmiercionośne niż wszystkie formy raka, w tym rak piersi. Powoduje śmierć 1 na 3 kobiety rocznie, zabijając około jednej kobiety co minutę. Od 1984 roku z powodu chorób serca umiera co roku więcej kobiet niż mężczyzn. American Heart Association zauważa, że na raka piersi przypada 1 na 31 kobiet rocznie. W UK., zabija pięć razy więcej kobiet niż rak piersi.
- Zespół chronicznego zmęczenia Badanie wykazało, że występuje częściej niż rak piersi, rak płuc i HIV.
- Kobiety są bardziej podatne na rozwój niż mężczyźni Choroba Alzheimera, częściowo dlatego, że żyjemy dłużej, a szanse na chorobę wzrastają wraz z wiekiem – ale genetyka również może odgrywać pewną rolę, sugeruje badanie. Według tego badania starsze kobiety są prawie dwa razy bardziej narażone na zachorowanie na chorobę Alzheimera niż na raka piersi raport ze Stowarzyszenia Alzheimera. Około 1 na 6 kobiet w wieku powyżej 65 lat zachoruje na chorobę Alzheimera, podczas gdy tylko 1 na 11 mężczyźni dostanie to.
- Zapalenie kości i stawów oraz osteoporoza są również częstsze u kobiet i częściej u kobiet niż rak piersi.
- Endometrioza dotyka ponad 176 milionów kobiet na całym świecie – występuje częściej niż rak piersi i cukrzyca.
Zmaksymalizuj swoje samopoczucie
Crilley zaleca rutynowe badania z lekarzami i zalecane badania przesiewowe.
Amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej ma zaktualizowaną listę badania zdrowotne dla kobiet, który został opublikowany w tym roku. Niektóre badania przesiewowe obejmują cukrzycę, depresję, cholesterol, infekcje przenoszone drogą płciową, ciśnienie krwi i osteoporozę. Badania przesiewowe związane z rakiem mogą obejmować badania HPV, raka płuc, raka okrężnicy, raka jajnika i raka piersi. Osoby, które mają krewnych z rakiem piersi, jajnika lub otrzewnej, mogą chcieć przeprowadzić badanie przesiewowe genu BRCA.
Kontrolowanie wagi, dobre odżywianie i powstrzymywanie się od papierosów to również „bardzo korzystne” sposoby na utrzymanie ogólnego stanu zdrowia, powiedział Crilley.
Znajdowanie czasu na dbanie o siebie
„Kobiety poświęcają tyle czasu na opiekę nad swoimi rodzinami, a także na rozwój kariery, często zapominają o sobie i zaniedbują opiekę zdrowotną” – powiedział Shepherd. „Relacja, jaką mają z lekarzem, powinna być tak ważna, jak często otwarta rozmowa z lekarzem” pomóc w wykryciu choroby.” Zaleciła zaplanowanie corocznych egzaminów i badań przesiewowych — i upewnienie się, że nie pominiesz tych ważnych wydarzenia.
Shepherd ma jeszcze jedną radę dla kobiet, które chcą zachować zdrowie: „Panie, porozmawiaj ze swoimi lekarzami i upewnij się, że czujesz się z nimi komfortowo… to może uratować ci życie”.
Innymi słowy, dar gadania może po prostu uratować ci życie – więc mów i zajmij się swoim zdrowiem!
Więcej nagłówków dotyczących zdrowia
Zatrucie pokarmowe może być w rzeczywistości norowirusem od chorych pracowników żywności
Olimpijczyk Kerri Walsh Jennings ma słodki sekret zdrowia
Nie możemy wymyślić lepszego powodu, aby zrobić sobie tatuaż na sutku
