Skup się na cukinii
Cukinia jest jednym z tych wspaniałych warzyw na ciepłą pogodę, które latem można znaleźć w obfitości. Czy kończą Ci się pomysły na wykorzystanie cukinii? Może używałeś ich tylko do robienia rzeczy takich jak chleb z cukinii lub babeczki? To może być idealny, bezmięsny przepis, który pomoże Ci wyjść ze strefy komfortu cukinii.
Zapomnij o smażeniu
Często przepisy na tego typu ciasta wymagają smażenia jako metody przygotowania. Ten bezmięsny przepis już zdobywa punkty w kategorii „zdrowa żywność”, ponieważ zawiera pożywną cukinię i tuńczyka, a te ciasta są pieczone, a nie smażone. Nie tylko to, ale wycinanie mięsa z diety, nawet raz w tygodniu, może zmniejszyć ryzyko przewlekłych chorób, którym można zapobiegać, takich jak rak, choroby układu krążenia, cukrzyca i otyłość. Uczestniczyć w Poniedziałek bezmięsny za doskonałą okazję do rozpoczęcia ograniczania spożycia mięsa.
Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola są zaznaczone *
