Pikantne marynowane serca karczochów, pieczona papryka i ciecierzyca to wyśmienite połączenie w tym zdrowym sercu o wysokim smaku wegański Sałatka. Jeśli jesteś znudzony swoim zwykłym sałatka wegańskaprzepisy kulinarne, ten obudzi Twoje kubki smakowe mocnym uderzeniem smaków. Co najlepsze, możesz zrobić to z wyprzedzeniem i pozostawić do marynowania w lodówce nawet przez trzy dni, aby naprawdę połączyć smaki.
Pikantne marynowane serca karczochów, pieczona papryka i ciecierzyca to wyśmienite połączenie w tej wegańskiej sałatce o wysokim smaku serca. Jeśli jesteś znudzony swoim zwykłym przepisy na wegańskie sałatki, ten obudzi Twoje kubki smakowe mocnym uderzeniem smaków. Co najlepsze, możesz zrobić to z wyprzedzeniem i pozostawić do marynowania w lodówce nawet przez trzy dni, aby naprawdę połączyć smaki.
Sałatka z Marynowanego Karczocha
Służy 4
Składniki:
-
T
- 1-1 / 2 szklanki marynowanych serc karczochów, grubo posiekanych
- 1 (15 uncji) puszki ciecierzycy lub fasoli garbanzo, opłukanej, odsączonej
- 1 szklanka pieczonej czerwonej papryki ze słoika, grubo posiekanej
- 1 łyżka drobno startej skórki z cytryny
- 2 łyżki drobno posiekanej świeżej pietruszki
- szczypta suszonego oregano
- Świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
T
T
T
T
T
T
Wskazówki:
-
T
- Wszystkie składniki włożyć do średniej miski, podrzucając do pokrycia. Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce do 3 dni.
Więcej kuszących przepisów na wegańskie sałatki!