Sałatka z Marynowanego Karczocha – SheKnows

instagram viewer

Pikantne marynowane serca karczochów, pieczona papryka i ciecierzyca to wyśmienite połączenie w tym zdrowym sercu o wysokim smaku wegański Sałatka. Jeśli jesteś znudzony swoim zwykłym sałatka wegańskaprzepisy kulinarne, ten obudzi Twoje kubki smakowe mocnym uderzeniem smaków. Co najlepsze, możesz zrobić to z wyprzedzeniem i pozostawić do marynowania w lodówce nawet przez trzy dni, aby naprawdę połączyć smaki.
Pikantne marynowane serca karczochów, pieczona papryka i ciecierzyca to wyśmienite połączenie w tej wegańskiej sałatce o wysokim smaku serca. Jeśli jesteś znudzony swoim zwykłym przepisy na wegańskie sałatki, ten obudzi Twoje kubki smakowe mocnym uderzeniem smaków. Co najlepsze, możesz zrobić to z wyprzedzeniem i pozostawić do marynowania w lodówce nawet przez trzy dni, aby naprawdę połączyć smaki.

Marta Stewart
Powiązana historia. Martha Stewart właśnie podzieliła się kremowym curry z brokułami, które będziesz miał powtarzać tej jesieni

Sałatka z Marynowanego Karczocha

Służy 4

Składniki:

    T
  • 1-1 / 2 szklanki marynowanych serc karczochów, grubo posiekanych
  • T

  • 1 (15 uncji) puszki ciecierzycy lub fasoli garbanzo, opłukanej, odsączonej
  • T

  • 1 szklanka pieczonej czerwonej papryki ze słoika, grubo posiekanej
  • T

  • 1 łyżka drobno startej skórki z cytryny
  • T

  • 2 łyżki drobno posiekanej świeżej pietruszki
  • T

  • szczypta suszonego oregano
  • T

  • Świeżo zmielony czarny pieprz do smaku

Wskazówki:

    T
  1. Wszystkie składniki włożyć do średniej miski, podrzucając do pokrycia. Podawać natychmiast lub przechowywać w lodówce do 3 dni.

Więcej kuszących przepisów na wegańskie sałatki!