Jeśli Twoje dziecko po raz pierwszy wyjechało na studia, lęk separacyjny jest powszechny zarówno dla rodziców, jak i dzieci. Jeśli Twoje dziecko ma trudności z radzeniem sobie z tęsknotą za domem, możesz zrobić wiele, aby pomóc.
Każde zmieniające życie doświadczenie, nawet pozytywne, takie jak studia, może doprowadzić do zalewu nowych emocji. Jedną z najczęstszych wśród studentów jest tęsknota za domem lub samotność. Jeśli Twoje dziecko nadal tęskni za domem po pierwszym tygodniu lub dwóch nieobecności w college'u, te wskazówki mogą pomóc zmniejszyć tęsknotę za domem i poprawić jego doświadczenie w college'u.
Niech wiedzą, że to naturalne
Porozmawiaj ze swoim dzieckiem i przyznaj, że tęsknota za domem jest powszechna i naturalna. Jednym z powodów, dla których dziecko może mieć trudności, jest to, że może czuć się słabe i bezbronne. Daj dziecku znać, że możesz mu pomóc, a te uczucia są całkowicie naturalne.
Utrzymuj kontakt telefoniczny
Kup telefon komórkowy lub kartę telefoniczną dla swojego dziecka, aby mogło pozostać w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną. Chociaż chcesz, aby poznali nowych przyjaciół na studiach, daj im możliwość zadzwonienia do domu, jeśli to konieczne.
Wyślij pakiet opieki
Kiedy Twoje dziecko po raz pierwszy idzie do szkoły, wyślij kilka razy w miesiącu paczkę z jedzeniem, kosmetykami, drobnymi upominkami i pamiątkami z domu. Nic tak nie wyraża miłości jak partia domowych ciasteczek lub zdjęcia z domu.
Zachęć uczniów do poznawania nowych ludzi
Czy to poprzez grupy studyjne, organizacje wolontariackie, spotkania kościelne, sporty stacjonarne lub inne zajęcia pozalekcyjne zajęcia, jeśli twój student może poznać nowych przyjaciół o wspólnych zainteresowaniach, ich przejście będzie trwało znacznie dłużej płynnie.
Skorzystaj z kamery internetowej
Często telefon i e-mail nie wystarczają, gdy dzieci po raz pierwszy są poza domem. Kamery internetowe są niedrogie, łatwe w konfiguracji i stanowią świetny sposób komunikacji werbalnej i wizualnej. Kamery internetowe można kupić w lokalnym sklepie elektronicznym lub online w różnych sklepach.
Skonfiguruj czat z przyjaciółmi/rodziną online
Założenie grupy czatu online, w której Twoje dziecko może rozmawiać z przyjaciółmi i rodziną, jest łatwe. Skype to darmowy program, który można pobrać na komputer i który umożliwia skonfigurowanie ciągłego, prywatnego pokoju rozmów, aby pozostać w kontakcie.
Odwiedzaj jak najczęściej
Podczas pierwszego semestru lub roku pobytu dziecka w college'u odwiedzaj jego kampus tak często, jak to możliwe, jeśli dziecko tego chce. Jeśli masz możliwości finansowe, zapłać za odwiedziny rodzeństwa lub bliskich przyjaciół.
Korzystaj z zasobów studenckich
Większość uczelni ma asystentów rezydentów, doradców, tutorów i doradców, którzy chcą i są w stanie pomóc Twojemu dziecku w przejściu na zmiany. Osoby te będą w stanie pomóc Twojemu dziecku radzić sobie z tęsknotą za domem i zachęcić je do zaangażowania się w zajęcia studenckie.
Niech płaczą
Tęsknota za domem i samotność nie są uczuciami, których należy się wstydzić. Każdy, wychodząc z domu, najpierw doświadcza tego rodzaju emocji. Zachęć dziecko do płaczu i uwolnij te uczucia w naturalny i zdrowy sposób.
Uzyskaj profesjonalną pomoc
Jeśli Twoje dziecko cierpi na tęsknotę za domem dłużej niż miesiąc lub dwa, mogą istnieć dodatkowe przyczyny. Ustal dla nich czas na spotkanie z psychologiem lub doradcą, aby omówić swoje uczucia i przywrócić im drogę do szczęśliwego, udanego doświadczenia w college'u.
Powiązane artykuły dotyczące powrotu do szkoły
Jak sobie radzić, gdy dziecko wyjeżdża na studia
Pomysły na pakiety opieki dla studentów
Niezbędne zakupy dla studentów
