Rutyna Sunshine przed snem zanurkowała ostatnio. To mnie trochę doprowadza do szału.
Wyzwanie
Moje doświadczenie z braćmi Sunshine polegało na tym, że reakcje dzieci na wieczorną rutynę różniły się w zależności od pogody, pór roku, wieku i etapów rozwoju. Z mojego doświadczenia wynikało również, że jeśli utrzymam się do końca rutyny – będę konsekwentny – wariacje w normalnych warunkach szybko się uspokoimy, choć nie zawsze szybko, wrócimy do snu linia bazowa. Powiedzieć, że Sunshine jest wyzwaniem, to mało powiedziane. Od kilku tygodni mamy wyjątkowo niespójne pory snu i nie mogę tego rozgryźć.
Sunshine jest odporny na porę snu. Przechodzimy przez naszą normalną rutynę: piżama, zęby, warkocze, książki, muzyka, całowanie, uściski, gasnące światła. Po cichu przypominam jej o oczekiwaniach przed snem, żeby leżała w łóżku (chyba że musi skorzystać z toalety), milczała i tak dalej. Ale każdej nocy wdaje się w bójkę. Wstaje z łóżka dwa i trzy razy, a ja jestem stanowczy w jej potrzebie powrotu do łóżka. Ona zawodzi. Woła tatusia (białego rycerza, który na pewno ją uratuje, w jej umyśle). Upiera się, że musi sikać, często trzy lub cztery razy w ciągu trzydziestu minut, wyciskając kropelki, aby udowodnić, że miała rację, naprawdę musiała sikać. Trwa to zazwyczaj do godziny 10:00 lub więcej. Pora snu jest od 8:00 do 8:30.
Wpływa nie tylko na porę snu. To także pora snu jej braci i wieczory rodziców. Chłopcy muszą spać, a my musimy mieć swój czas.
Na początku myślałem, że to ciągła popołudniowa drzemka. Próbowałem (nie znosiłem) kilku dni bez drzemek. Drzemka czy nie, wieczory były takie same.
Próbowałem przeczekać tydzień lub coś koło tego, tak jak w przypadku podobnych rutynowych zakłóceń z chłopcami. Trwało to zbyt długo.
Potem zdałem sobie sprawę, że to zwykła stara walka o władzę.
Kiedy zdałem sobie z tego sprawę, muszę powiedzieć, że zyskałem nowy szacunek dla woli mojej córki. Jest silny. Dostanie w tym życiu to, czego chce, w taki czy inny sposób – choć nie przed snem, a przynajmniej nie teraz. Utożsamiam się z jej silną wolą. Sam zostałem nazwany odrobinę upartym.
Kwestia wytrzymałości
Jako mama w tej sytuacji muszę „wygrać”, a przynajmniej ją prześcignąć. Cokolwiek to zabierze, muszę to przejechać. Mam do zaoferowania konsekwentne przesłanie: „To jest pora snu i czas się uspokoić i spać”. Muszę być jednocześnie stanowcza i kochająca. Muszę to robić każdej nocy, tydzień w tydzień, tak długo, jak to będzie potrzebne. Będę.
W międzyczasie mogę stracić rozum, ale to tylko szczegóły.
Więcej porad i wskazówek przed snem
Znaczenie rutyny przed snem
Idź kurwa spać i inne bajki na dobranoc dla rodziców
Jak pomóc dzieciom zasnąć w nocy
