Wykorzystanie w nich zrównoważonych owoców morza przepisy kulinarne jest dobre dla ciebie i dobre dla planety.
1
Tilapia w pekanach
Ten przepis na tilapię z orzechami pekan jest tak prosty. Prawdopodobnie masz teraz wszystkie składniki potrzebne do przepisu w swojej kuchni… cóż, może z wyjątkiem tilapii. Upewnij się, że jest świeży, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Kompletny przepis znajdziesz tutaj >>
2
Tilapia smażona na patelni z masłem chipotle-limonkowym
Ten inspirowany przepis na tilapię doprawia masłem chipotle-limonkowym, które brzmi fantazyjnie, ale jest dość łatwe do wykonania.
Zdobądź kompletny przepis tutaj >>
3
Pieczone kalmary z pikantną marynatą
Pieczenie kalmarów nadaje temu tradycyjnemu daniu jako przekąsce zdrowszy akcent.
Zdobądź kompletny przepis tutaj >>
4
Łosoś w sosie borowikowym z czerwonego wina
Kupując łososia do tego przepisu, upewnij się, że kupujesz dzikiego Alaski, ponieważ łosoś pozyskiwany z innych lokalizacji nie jest uważany za zrównoważony.
Zdobądź kompletny przepis tutaj >>
5
Zapiekane przegrzebki z serem
To piękne danie wymaga tylko sześciu prostych składników. Jesteśmy pewni, że stanie się to standardowym przepisem w Twoim domu, jeśli chodzi o wypieki ze zrównoważonych owoców morza.
Zdobądź kompletny przepis tutaj >>
6
Makaron z krewetkami i podsmażanymi pomidorami
Nie wszystkie krewetki są uważane za zrównoważone owoce morza. Kupując krewetki do tego przepisu, upewnij się, że kupujesz krewetki z północy, które znajdują się na liście zrównoważonych owoców morza.
Zdobądź kompletny przepis tutaj >>
7
Przegrzebki imbirowo-szalotkowe z makaronem sojowo-cytrusowym soba
To piękne danie oferuje wspaniałą prezentację na przyjęcie obiadowe, a jednocześnie jest wystarczająco proste, aby przygotować nieformalną kolację w dni powszednie.
Zdobądź kompletny przepis tutaj >>
8
Smażone przegrzebki
Wiedza o tym, jak prawidłowo obsmażyć przegrzebki, może otworzyć Cię na zupełnie nowe możliwości przygotowywania przepisów, ponieważ przegrzebki mogą uzupełniać tak wiele przystawek, zamieniając je w cały elegancki posiłek. Dzięki tym wskazówkom będziesz smażyć przegrzebki jak zawodowiec.
Zdobądź kompletny przepis tutaj >>
9
Łatwe grillowane ostrygi
Podobnie jak smażone przegrzebki, wiedza o tym, jak prawidłowo grillować ostrygi, jest świetną techniką do opanowania, aby poszerzyć swój repertuar przepisów. Te grillowane ostrygi z masłem ziołowym z pewnością zadowolą tłumy.
Kompletny przepis znajdziesz tutaj >>
10
Zupa z salsefii z ostryg
Jeśli myślałeś, że „salsyfikacja” oznacza technikę polegającą na dodawaniu salsy do czegoś, to się mylisz. Salsefia to warzywo korzeniowe z lekką esencją ostryg — idealne na zupek z ostryg. Kto wiedział?
Kompletny przepis znajdziesz tutaj >>
Jest tak wiele niesamowitych przepisów, które zawierają zrównoważone owoce morza, ale lista często się zmienia. Zanim zdecydujesz się na przepis na owoce morza, sprawdź aktualną listę, aby zobaczyć, które rodzaje owoców morza są uważane za zrównoważone.
Więcej o zrównoważonych owocach morza
Zrównoważone owoce morza na każdy dzień
Uproszczone zrównoważone owoce morza
Przewodnik po zrównoważonych owocach morza
