Historia masażu jest długa i trwa do dziś. Kto z nas nie lubi dobrego masażu pleców? Masaż był praktykowany przez wielu
wieków i w rzeczywistości istnieją starożytne egipskie rysunki z 2500 rpne, które pokazują lekarzy ugniatających ręce i stopy swoich
pacjenci.
Starożytny holistyczny indyjski system medycyny, ajurweda, czyli nauka o życiu, również opisuje proces tshampua (angielskie słowo „szampon” pochodzi od tego rdzenia) lub ożywiający masaż. Wiele kultur, od greckiej po Majów, wychwalało fizyczne i emocjonalne zalety masażu. Co ciekawe, korzyści te dotyczą nie tylko nas, obolałych i zmęczonych dorosłych, ale także niemowląt!
Myślisz, że dziecko żyje na łatwej ulicy? Wszystkie uściski i drzemki i jedzenie na żądanie? Pomyśl jeszcze raz! Wyobraź sobie życie, w którym to, co widzisz, jest niewyraźne, w którym nie możesz mówić, w którym Twoje trawienie jest nieprzewidywalne, gdzie twoje kończyny nie będą robić tego, czego chcesz, gdzie spędzasz czas w mokrych pieluchach, dopóki rodzic się nie zmieni ich. Teraz to jest stresujące!
Łagodzenie stresu
Masaż niemowlęcia może pomóc złagodzić niektóre stresy, na jakie narażone jest dziecko, ale może też znacznie więcej. Badania wykazały, że masaż niemowląt poprawia układ odpornościowy, pomaga regulować trawienie, poprawia krążenie krwi, równoważy układ nerwowy, poprawia postawę, łagodzi dyskomfort związany z gazami, kolkami, przekrwieniami i ząbkowaniem, poprawia stan skóry, ułatwia koordynację ruchową, a nawet pomaga Twojemu dziecku — i Tobie — lepiej spać w nocy!
Słynne badanie przeprowadzone przez Touch Research Institute w Miami wykazało, że wcześniaki poddane regularnemu masażowi zyskały 47 procent więcej wagi, stały się bardziej responsywne i zostały wypisane ze szpitala średnio sześć dni wcześniej niż ci, którzy nie były. Kolejne badania wykazały, że korzystne efekty utrzymywały się długo w dalszym rozwoju dzieci.
Masaż w Indiach
W Indiach, gdzie masaż niemowląt był praktykowany od wieków, masaż nie jest uspokajającą czynnością przy świecach, ocenianą muzak, jak na Zachodzie. Zamiast tego masażystka śpiewa maluszkom komiczne piosenki ludowe i bawi się z nimi w innowacyjne, integrujące gry masaż zgiełkiem codzienności, hałasem ulicy i gwarem innych dzieci. Doświadczenie jest tak zabawne i stymulujące, że dziecko zwykle śpi potem przez trzy lub cztery godziny, dzięki czemu lepiej śpi i staje się bardziej czujne po przebudzeniu.
Badania masażu niemowląt
Badania wykazały również, że stymulacja i interaktywność z dzieckiem ma trwały pozytywny wpływ zarówno na rozwój fizyczny, jak i emocjonalny. Samo spędzenie 20 minut dziennie na trzymaniu i masowaniu dziecka może przynieść niezwykłe rezultaty. Badania przeprowadzone w wielu kulturach wykazały, że dzieci trzymane, masowane, kołysane i karmione piersią rosną w dorosłych, którzy są mniej agresywni, mniej brutalni i bardziej współczujący oraz lepiej zdolni do nawiązywania relacji z innymi ludzie.
