Od początku pandemii miliony Amerykanie zarazili się COVID-19i wielu wyzdrowiało. Ale prawie co piąta osoba dorosła doświadczają objawów kilka miesięcy po zakażeniu, co się nazywa Długi COVID.
Podczas gdy wiele osób, które zaraziły się wirusem, miało łagodne lub umiarkowane objawy przeziębienia lub grypy, u innych wystąpiły problemy sercowo-naczyniowe, żołądkowo-jelitowe, płucne, a nawet neurologiczne. Nie można zastosować jednego wyjaśnienia ani nawet jasnej definicji w przypadku pacjentów, którzy czują się długoterminowo skutki wirusa, ale dla tych, których objawy nadal się utrzymują, całkowicie się wykorzenił ich życia.
„Zachorowałam na COVID w połowie 2020 roku, kiedy naprawdę podniosła głowę” – powiedziała Theresa Samatia, matka dwójki dzieci z New Jersey. „Natychmiast straciłem smak i węch i wiedziałem, że to złe. Minęły już ponad dwa lata i nadal naprawdę nie czuję smaku niczego, co jem. Mój lekarz uważa, że to długi COVID.
Anne Claire Owens, asystentka ds. marketingu w Chicago, powiedziała, że zachorowała na COVID w grudniu 2021 roku i prawie codziennie zmaga się z ekstremalnym wyczerpaniem. „Mogę dobrze przespać noc, iść do pracy, a po godzinie czuję, że potrzebuję kolejnej pełnej nocy. To tak frustrujące, że czasami mogłam płakać” – powiedziała.
Co to jest długi? COVID?
Obecnie nie ma jasnej, zwięzłej definicji długiego COVID, ale Światowa Organizacja Zdrowia zdefiniował go jako „post COVID-19 stan” z „objawami koronawirusa, które utrzymują się lub powracają trzy miesiące po zachorowaniu osoby z infekcja." Objawy i skutki utrzymują się również przez co najmniej dwa miesiące i nie mogą być wyjaśnione medycznie przez inną osobę diagnoza.
„Obecnie najczęściej akceptowaną metodą diagnozowania długiego COVID jest historia kliniczna”, powiedział Dr Soumi Eachempati, współzałożyciel i dyrektor generalny USUNIĘTO4 i były profesor chirurgii i zdrowia publicznego w Weill Cornell Medical College. "Sktoś, u kogo uważa się, że ma długi okres COVID, zwykle miał udokumentowane COVID i objawy po początkowym ataku, który utrzymywał się przez ostatnie trzy miesiące”.
Kto jest bardziej narażony na zarażenie długiego COVID?
Aktualne dane sugerują, że osoby, które nie są szczepione, miały ciężkie przypadki COVID lub ktokolwiek z podstawowymi problemami medycznymi jest bardziej narażony na rozwój długiego COVID.
„Mogę dobrze przespać noc, iść do pracy, a po godzinie czuję, że potrzebuję kolejnej pełnej nocy. To tak frustrujące, że czasami mogę płakać”.
Dr Monique May, która jest również doradcą medycznym Sen przepływu powietrza mówi, że potrzebne są dalsze badania, aby w pełni określić najbardziej wrażliwe populacje, ale niektóre grupy już teraz pojawiają się jako bardziej podatne. „Ludzie, którzy mają wysoki poziom wirusa we krwi na początku infekcji, cukrzycę typu 2 lub pewne przeciwciała, które atakują normalne tkanki ciała, mogą być bardziej narażeni na długotrwałe COVID” – powiedziała.
Jakie są objawy?
Objawy mogą być niezwykle zmienne i według dr. Każdympati, są według układu narządów. „Uogólnione dolegliwości, takie jak zawroty głowy, bóle, zmęczenie, wysypki lub gorączka, mogą być najczęstszymi objawami” – powiedział. „Najtrudniejsze do zidentyfikowania są objawy neurologiczne, takie jak trudności z koncentracją, mgła w mózgu, bóle głowy, odczucia igły i szpilki lub zmiany w zapachu lub smaku. Objawy trawienne, takie jak biegunka i ból brzucha, są mniej powszechne”.
Inne objawy to:
-Duszność
-Kaszel
-Kołatanie serca lub szybki rytm
-Utrata zapachu lub smaku
Co powinieneś wiedzieć, jeśli miałeś COVID lub nigdy nie miałeś COVID.
Chociaż eksperci nie mogą powiedzieć, że osoby, które miały wiele przypadków COVID, są bardziej prawdopodobnie rozwinie się długi COVID, zgadzają się, że przejęcie kontroli nad ogólnym stanem zdrowia jest kluczem do utrzymania się bezpieczny. Dr May zaleca:
- Zaszczep się w pełni i zdobądź wszystkie zalecane boostery
- Zrób coroczny zastrzyk przeciw grypie
- Ćwicz regularnie, śpij dobrze i spokojnie i jedz co najmniej 5-7 porcji owoców i warzyw.
- Zachowaj dystans społeczny i unikaj zatłoczonych pomieszczeń.
- Nosić maski w pomieszczeniu lub w pobliżu innych osób.
- Unikaj kontaktu z osobami wyraźnie chorymi.
- Często myj ręce mydłem i wodą lub środkiem do dezynfekcji rąk.
- Unikaj dotykania twarzy, zwłaszcza nosa i ust
- Przestań palić
Ze względu na nowość wirusa i ograniczone badania naukowe, zachowanie czujności i świadomości swojego ciała oraz wszelkich nieprawidłowości jest kluczem do wczesnego wykrycia i ostatecznie zapobiegania poważnym chorobom.
Dr May zaleca również konsultację z lekarzem, jeśli obawiasz się, że istnieje ryzyko rozwoju długiego COVID. „Zapytaj, czy możliwe jest skierowanie do specjalisty lub ośrodka medycznego, który leczy pacjentów z COVID” – powiedziała. „Poproś o uwzględnienie w badaniach naukowych dotyczących długiego COVID. Jeśli czujesz, że twój lekarz cię nie słucha lub nie traktuje poważnie twoich obaw, znajdź innego lekarza, z którym możesz współpracować w swojej opiece zdrowotnej”.
Czy szczepienie pomaga zapobiegać długo? COVID?
Może. Chociaż badania w tej dziedzinie są również ograniczone, wiemy, że szczepienie może pomóc zmniejszyć ryzyko zarażenia się COVID, dlatego szczepienie może również ograniczyć ryzyko rozwoju długiego COVID.
„Może to zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia pierwotnego przypadku, a także jego ciężkości” – powiedział dr Eachempati. „Ten ostatni powód może utrudniać rozwój długiego COVID, który czasami, ale nie zawsze, występuje w cięższych przypadkach COVID”.
Co się robi i jak lekarze przygotowują się na przyszłość z długimi COVID pacjentów?
Chociaż długi COVID jest stosunkowo nowym stanem, niektóre badania i finansowanie już się rozpoczęły. W Stanach Zjednoczonych Narodowemu Instytutowi Zdrowia przeznaczono 1,15 miliarda dolarów na wsparcie badań nad długoterminowymi skutkami COVID. Badanie ma na celu ustalenie podstawowych przyczyn biologicznych oraz najlepszego leczenia i zapobiegania długiemu Covidowi. Dr. Eachempati twierdzi, że choroba ma już zatwierdzony kod Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób.
“Ma więc oficjalną diagnozę” – powiedział. „Naukowcy już myślą, że niektóre badania krwi mogą być testami diagnostycznymi, które mogą być wartościowe dla długiego COVID”.
A dla lekarzy, którzy przyjmują coraz więcej długotrwałych pacjentów z COVID, poruszanie się po już obciążonym i wyczerpanym systemie opieki zdrowotnej może być zniechęcające, ale w miarę upływu czasu pojawi się więcej odpowiedzi. A wraz z większą liczbą odpowiedzi pojawia się więcej sposobów rozwiązywania i leczenia przewlekłych pacjentów z COVID.
Dr May mówi, że długi COVID najprawdopodobniej zostanie rozpoznany jako choroba przewlekła sama w sobie”Trwające badania, a także lepsze rozpoznawanie i dokładne raportowanie objawów będą odgrywać bardzo ważną rolę w leczeniu przewlekłego COVID” – powiedziała.
Przed wyjazdem sprawdź produkty, które uwielbiamy łagodzić objawy przeziębienia u dzieci:
