W tej odsłonie Trudna miłość, Zestaw od Niebezpieczne blogowanie oferuje wskazówki dotyczące nauki mówienia „nie”.
Tough Love z zestawem do niebezpiecznego blogowania
Pytanie
Wychodzę! Nie mogę tego wszystkiego zrobić. Jestem pracującą mamą i żoną i jestem zaniedbany. Najwyraźniej nie mogę nikomu powiedzieć „nie” i nie jestem w stanie dłużej nadążyć. Jak pogodzić macierzyństwo z pracą i nadal dbać o siebie?
Zestaw odpowiedzi
Jako pracująca matka czwórki dzieci doskonale rozumiem, skąd pochodzisz. Po zajęciu się wszystkimi innymi nie czuję, że mam dwie minuty dla siebie, nie mówiąc już o oddawaniu się rzeczom takim jak ćwiczenia – lub sen!
Szczególnie źle się stało, gdy mój syn zaczął chodzić do przedszkola — szkoły mają całą listę komitetów i grup, które potrzebują wolontariuszy, a ja źle się czułam, odmawiając nikomu. Zdałem sobie sprawę, że wymknęło się to spod kontroli, kiedy krzyczałem na moje dzieci, że nie mogę dać im więcej buziaków, ponieważ spóźnię się na spotkanie PTO.
Spotkanie było kompletną stratą czasu i skończyło się na tym, że spędziłam resztę nocy czując się okropnie, że próbując być „supermatką”, w rzeczywistości byłam „gównianą mamą”.
Priorytety
Zrobiłem więc listę, aby przypomnieć sobie o moich priorytetach (przypominanie sobie, że twoja rodzina jest priorytetem, brzmi głupio, ale to naprawdę pomaga):
- Rodzina
- Praca
- Pismo
- Gotowanie
- Ćwiczenie
Teraz, kiedy jestem proszony o zrobienie czegoś, patrzę na listę i jeśli zadanie nie wspiera bezpośrednio jednego z tych priorytetów, grzecznie odmawiam.
Na przykład, jeśli poproszono mnie o pomoc w odkładaniu książek na półkę w bibliotece, mówię: „Nie dam rady w tym czasie, ale mogę zgłosić się na ochotnika do w klasie syna następnego dnia. W ten sposób nadal pomagam w szkole — ale w sposób, który pozwala mi spędzać czas z moim syn.
Jeśli przypadkowy przyjaciel zaprosi mnie na imprezę Tupperware, mówię jej, że chciałbym zobaczyć katalog, ale mam plany — zjeść kolację z rodziną.
Może Gówniana Mama jest Super Mama
W tym tygodniu poproszono mnie o dostarczenie czegoś na przyjęcie świąteczne w szkole mojego syna. Lista zawierała takie rzeczy jak talerze, cukierki, kubki, ciasteczka, ciasteczka itp. Moja osobowość „supermama” spojrzała na listę i pomyślała: „Talerze i kubki śmierdzą. Powinienem zrobić ciasteczka lub ciasteczka. Moja osobowość „crappymom” odezwała się i zapytała: „Czy naprawdę chcesz krzyczeć na dzieci, żeby wyszły z kuchni, bo musisz zrobić 50 ciastek? Czy nie byłoby lepiej kupić cukierki i spędzać czas z dziećmi?” A „Supermama” odpowiedziała: „Tak. Tak, tak.
O Twardej Miłości
Odpowiadamy na Twoje pytania dotyczące rodzicielstwa i prosimy o radę niektóre z najpopularniejszych blogerek dla mam. Te troskliwe mamy nie boją się powiedzieć ci dokładnie, co myślą. Wynik? Trudna miłość.
Szukasz porady dla rodziców?Kliknij tutaj, aby wysłać swoje pytanie do naszych felietonistów z poradami. Pamiętaj, to jest Trudna miłość – rada nie zawsze może być dyplomatyczna. Ale to Wola zawsze bądź rozważny, szczery i prosto z biodra.
Jak postawić się na pierwszym miejscu
SheKnows.com mówi mamom, dlaczego stawianie siebie na pierwszym miejscu jest tak ważne!
Więcej sposobów na opiekę nad tobą
- Jak przestać hiper-rodzicielstwo i po prostu zrelaksować się z dziećmi?
- Jak postawić się na pierwszym miejscu
- 7 nawyków kobiet sukcesu
