10 łatwych przekąsek po szkole, które wymagają zerowego przygotowania

instagram viewer

Niezależnie od tego, czy Twoje dzieci są w przedszkolu, czy w liceum, jedno jest pewne: kiedy wrócą do domu, będą głodne. Nawet jeśli po prostu zjedli przekąskę w szkole. Nawet jeśli dosłownie wciąż trzymają w rękach kęs tej przekąski. Będą głodować, a to do Ciebie należy zaspokojenie tego głodu po szkole.

akcesoria do szafek
Powiązana historia. Przenieś szafkę swojego dziecka na wyższy poziom dzięki tym 10 zabawnym (i inteligentnym!) akcesoriom poniżej 20 USD

Tak bardzo, jak lubimy fantazjować o przygotowaniu przekąsek godnych Pinteresta, aby powitać nasze dzieci, gdy wejdą z autobusu, to po prostu nie jest rzeczywistość dla większości ciężko pracujących rodziców — dlatego wymagamy równie pracowitych przekąski. Mówimy o szybkich, bezproblemowych, bez bałaganu przekąskach, które zaspokoją Twoje dzieci aż do kolacji. Oto 10 pomysłów na początek.

SUPERPRETZEL Miękkie Precle

Pop kilka mrożonych SUPERPRETZEL Miękkie Precle w kuchence mikrofalowej przez kilka sekund, a otrzymasz słoną, pikantną, super satysfakcjonującą po szkole przekąskę, która czuje się tak wyjątkowy jak wycieczka na boisko lub targi hrabstwa — z wyjątkiem o wiele bardziej przystępnych cenowo (zwłaszcza jeśli ty

użyj kuponu je kupić!).

po szkole przekąski surowe kubki

Puchary surowe

Prezentacja może przejść długą drogę, nawet z dziećmi. Zgarnij prostą i zdrową garść pokrojonych w plasterki warzyw (takich jak papryka, marchewka i ogórek), umieszczając je w małym słoiku Mason z warstwą hummusu lub dressingu ranczo na dnie.

Kanapki z masłem migdałowym i jabłkiem

Osłodzić i pokroić jabłko poziomo i przetrzeć masłem migdałowym (lub wybranym masłem orzechowym) i masz słodką i zawartą w sobie przekąskę, która jest również solidnym źródłem białka, zdrowych węglowodanów i tłuszcze. Wrzuć trochę rodzynek, jeśli masz ochotę.

Talerz Serowy

OK, może to zabrzmi fantazyjnie, ale talerz serów nie musi być pomysłowo zaaranżowany. A ta przekąska ma dodatkową zaletę: zapewnia dzieciom zajęcie, jednocześnie zachęcając je do budowania niezależności poprzez samodzielne serwowanie. Po prostu pokrój swój ulubiony ser w kostkę wielkości kęsa i podawaj na talerzu z owocami, orzechami, rodzynkami — cokolwiek masz pod ręką. Nie bój się wrzucać tam nieznanych potraw, aby zachęcić do spróbowania nowych smaków. Dołącz kilka patyczków do precla lub wykałaczek, aby dzieci mogły zrobić własne szaszłyki, co dodaje trochę zabawy do mieszanki.

Lazy załadowany obraz
Zdjęcie: Zdjęcie: SUPERPRETZEL, Archi_Viz/Shutterstock. Projekt: Ashley Britton/SheKnows.Archi_Viz

Miękkie ukąszenia precla SUPERPRETZEL

Ogrzej te zanurzalne, zanurzalne kęsy precla od SUPERPRETZEL w kuchence mikrofalowej przez kilka sekund, a następnie podawaj z ulubionym dipem, od masła migdałowego lub nutelli po pikantny dip jogurtowy lub topiony ser. Są idealne dla małych palców i idealne do łatwej kontroli porcji.

Mrożone winogrona

Szczególnie w upalne dni mrożone winogrona są odświeżająco łatwym przysmakiem, który sprawi, że Twoje dzieci poczują się, jakby jadły mini popsicles. Po prostu dokładnie umyj i osusz swoje winogrona przed umieszczeniem ich w zamrażarce, a następnie weź garść, gdy pojawi się głód, na zabawną, pozbawioną poczucia winy przekąskę. Jagody są również świetnie mrożone!

Tortilla Wiatraczki

Gotowa w kilka sekund, ta przekąska jest nieskończenie elastyczna. Zacznij od tortilli z mąki, następnie wybierz z nadzienia, np. masła orzechowego i banana lub szynki i sera. Zwiń wszystko i pokrój na małe kawałki, aby uzyskać najlepsze przekąski.

Lazy załadowany obraz
Zdjęcie: Elena Veselova/Shutterstock, Archi_Viz/Shutterstock. Projekt: Ashley Britton/SheKnows.

Popcorn Trail Mix

Sam popcorn to idealna przekąska po lekcjach, ale można go też doprawić kilkoma dodatkami. Podczas gdy popcorn robi swoje w kuchence mikrofalowej, napełnij miskę kilkoma garściami dodatków, takich jak rodzynki, precle, orzechy i chipsy czekoladowe, a następnie wrzuć popcorn, gdy będzie gotowy.

SUPERPRETZEL SoftStix

Zaspokój pragnienie sera dzięki tym sprytnym SUPERPRETZEL SoftStix które są wypełnione kremowym nadzieniem z sera cheddar. To tak, jakby dostać precla i dip w jednym wygodnym opakowaniu.

Chipsy Czekoladowe

Nie możesz wybrać między słodkim a słonym? Ta łatwa uczta działa w obie strony i wydaje się bardziej dekadencka niż w rzeczywistości. Po prostu rozłóż warstwę solonych chipsów ziemniaczanych na talerzu, rozpuść garść chipsów czekoladowych w kuchence mikrofalowej, a następnie polej je roztopioną czekoladą. Voila: Słono-słodkie arcydzieło.

Ten post został stworzony przez SheKnows dla SuperPretzel.