Jeśli chodzi o bycie w centrum uwagi, niewielu ma większe doświadczenie niż Tarcze Brooke. I chociaż osobiście zabiłbym, żeby wyglądać jak Shields, aktorka – jak wszyscy – ma sporo niepewności. Ona wie usiadła z Tarcze do rozmowy o obrazie ciała, media społecznościowe i nauka dawania sobie przerwy, a jej odpowiedzi dały nam wiele wglądu w to, jak to jest dorastać w oczach opinii publicznej. Ale najbardziej zaskakujące ze wszystkich? Shields nadal nie wydaje się przypisywać sobie zasług, na jakie zasługuje.
Rozmawiałem z Shields o Rzeźba Pewnie wydarzenie: Jako ich rzecznik, aktorka dzieliła się swoim doświadczeniem z WarmSculpting, „zabieg laserowy modelujący sylwetkę” przy użyciu technologii SculpSure. Po urodzeniu dzieci i ukończeniu 50 lat Shields mówi, że znalazła się w „upartych” obszarach: częściach jej ciała, których nie dotykała żadna dieta ani ćwiczenia. WarmSculpting traktuje to w nieinwazyjny sposób, wykorzystując ciepło do niszczenia komórek tłuszczowych — a Shields się uzależnił.
Muszę przyznać, że podszedłem sceptycznie. Czy nie powinniśmy uczyć kobiet, aby obejmowały swoje ciała, uparte części i wszystko inne? Ale w ciągu kilku minut od siedzenia z Tarczami, mój osąd zniknął. „Kobiety naprawdę ciężko pracują” – mówi z naciskiem. (Brak argumentów tutaj.) „Nie powinieneś czuć się źle, korzystając z dostępnych opcji”.
Zobacz ten post na Instagramie
Od kwietnia tego roku jestem oficjalnym #WarmSculptingPartner i było to niesamowite doświadczenie, aby współpracować z marką, która jest tak zaangażowana w pomaganie ludziom w ich drodze do pewność siebie. Zabieg naprawdę dodał mi pewności siebie i wzmocnił całą ciężką pracę, którą wkładam każdego dnia! Udaj się na sculpsure.com, aby znaleźć dostawcę #WarmSculpting w pobliżu!
Post udostępniony przez Tarcze Brooke (@brookeshields) wł.
Tarcze by wiedziały. Według niej jest ekspertem w biciu się o rzeczy, których nie powinna, zwłaszcza jeśli chodzi o jej ciało. Po osiągnięciu sławy w wieku 12 lat za rolę w filmie Louisa Malle'a Ładne dziecko, Shields spędził dekady po ścisłe diety i plany treningowe. „Moje środowisko mówiło:„ Jeśli nie jesteś chudy, nie jesteś nic wart ”- ujawnia Shields. „I nie zrobiłem – nigdy nie byłem tą osobą. Zawsze byłem wysportowany, zawsze byłem kimś, kto naprawdę ciężko pracował.”
Zanim miała dwadzieścia kilka lat, Shields była bardziej niż kiedykolwiek zdeterminowana, aby utrzymać się w doskonałej formie – bez względu na to, co to było. „Zawsze byłem surowy we wszystkim. Wszystko” – mówi. „Po prostu potrzebowałem porządku i był to jeden z moich sposobów na znalezienie porządku w moim życiu: poprzez tworzenie planów i programów”.
Nieuchronnie rutyna Shields – i presja, którą wywierała na siebie, aby wyglądać w określony sposób – stała się zbyt duża. „Dopiero, gdy przekroczyłem czterdziestkę, zacząłem dawać sobie spokój” — wspomina Shields. „[Byłem] jak: „Boże, jeśli szukasz doskonałości, zawsze zawiedziesz”. I w moim życiu myślałem, że to jest to. Musiałem być doskonały. Musiałem być najlepszy”.
Więc co zajęło Shields, aby w końcu przerwać ten cykl? Przyznaje, że starzenie się pomogło, podobnie jak posiadanie dzieci. „Wybaczenie sobie wymagało dużo… pracy emocjonalnej i umysłowej, ponieważ zawsze myślałem, że powinienem wyglądać jak inni ludzie” — wspomina Shields. „[Ale] pomyślałem:„ Dla kogo to robię? ”Chcę być dobrym przykładem dla moich dzieci. W pewnym momencie nie mogę ich postawić na tej ścieżce. Będą nieszczęśliwi.
Wszyscy rodzice martwią się o swoje dzieci. Ale w przypadku Shields jest jeszcze jeden czynnik, o który się martwi: Instagram, o którym mówi „brutalny” dla nastoletnich córek Grier, 13 lat, i Rowan, 16 lat. „Myślę, że Instagram — media społecznościowe — to idealne środowisko do niszczenia poczucia własnej wartości ludzi” — mówi Shields. „Obserwuję, jak myślą, że życie wszystkich innych jest w jakiś sposób tym, czym się wydaje. I tak nie jest! Jest pełen fałszu, manipulacji”.
Kiedy córki Shields są nieuchronnie miażdżone przez coś, co widzą w mediach społecznościowych („Obserwuję, jak się wycofują”, mówi mi), stara się cierpliwie przypominać im, że życie innych nie jest fantazją, którą przedstawiają. „Życie jest naprawdę ciężkie. Dla wszystkich jest to trudne. To jest trudne dla wszystkich przez cały czas” – mówi rzeczowo Shields. „Mówię im: ‚Słuchajcie, po prostu wiedzcie, że to niekoniecznie jest rzeczywistość. Musisz skupić się na tym, co naprawdę jest rzeczywistością i kto sprawia, że jesteś szczęśliwy w swoim życiu, co daje ci siłę w życiu”. Ale to naprawdę brutalne. Trudno to robić każdego dnia”.
Nie tylko trudno jest zobaczyć zdenerwowanie jej córek. Shields chce też wiedzieć, że jej dziewczyny doceniają to, co mają. „Zapewniliśmy im naprawdę piękne, mocne życie i naprawdę ciężko na to pracowaliśmy” – mówi o sobie i swoim mężu, Chrisie Henchy. „Obserwuję, jak patrzą na życie innych ludzi i myślę, że każdy ma życie lepsze niż ich. … Nadal jakoś blednie w porównaniu.”
Shields rozumie, skąd biorą się uczucia jej córek. „Porównujesz się do czegoś, co nie jest prawdziwe” – mówi. „I to właśnie robiłem przez całe życie”. Nawet teraz, w wieku 54 lat, Shields nie jest całkowicie wolny od głosu w głowie, który mówi, że musi pracować ciężej niż wszyscy inni, aby nadal żyć zgodnie z tym wyobrażeniem doskonałość.
Kiedy pytam o to, jak obecnie jest zdrowa, Shields odpowiada, że je całkiem dobrze i pierwszy raz w życiu ćwiczy z trenerem. (Oczywiście wraz z okazjonalnym zabiegiem WarmSculpting.) Ale potem mówi: „Dużo ćwiczę [ponieważ] muszę. Nie jestem drobną osobą. Jestem większą dziewczyną. (Shields wyjaśniło, że miała na myśli „większy” jako „duże kości i wysoki”).
Niekoniecznie jest to autodeprecjonujący komentarz, ale jest trochę taki, a ona rzuca mi szybkie spojrzenie. Muszę wydawać się trochę niedowierzający. – Poważnie – upiera się. "Całe moje życie." Później tej nocy szukam „Brooke Shields”. A potem „bikini Brooke Shields”, żeby sprawdzić, czy czegoś mi brakuje. Ale nic w Shields nie wydawało mi się „większe”.
Zobacz ten post na Instagramie
Patrząc wstecz na długi weekend… kto jeszcze jest gotowy na lato?
Post udostępniony przez Tarcze Brooke (@brookeshields) wł.
Może nieproporcjonalnie przesadzam z komentarzem i nie powinno mnie to smucić, gdy to słyszę. Ale jako ktoś, kto pracuje (może trochę za ciężko) nad wyglądem w określony sposób, potajemnie miałem nadzieję, że gwiazdy takie jak Brooke Shields naprawdę miały tę nieuchwytną, kuloodporną pewność siebie, która zawsze czuje się trochę zasięgu. W końcu założyłem, że moje własne nieszczęścia nie będą istnieć, jeśli będę wyglądać jak Shields.
Ale prawda jest taka, że wszyscy przez cały czas renegocjują swój związek ze swoim ciałem – i nie mogę żałować Shields za to, że się zawiesza, jak wszyscy inni. W przemówieniu rozpoczynającym wydarzenie Shields jest o tym szczery. „Wszyscy potrzebujemy pomocy, mając pewność siebie. Po prostu robimy” – mówi tłumowi. „Spędziłem życie, próbując uzyskać z niego więcej. … [WarmSculpting] to rzecz, która przeniosła mnie na wyższy poziom.”
Brooke Shields nie jest zainteresowana uczeniem nikogo, jak mieć „idealne” ciało, z którym czujesz się doskonale. Jest tutaj, aby zniszczyć ideę, że coś takiego istnieje, i pomóc ci pogodzić się z że. I w końcu może właśnie to wszyscy musimy usłyszeć.
